最强一字马劈腿！俄罗斯女孩逆天长腿，引各国网友惊呼：这俩人真会玩！

原标题：最强一字马劈腿！俄罗斯女孩逆天长腿，引各国网友惊呼：这俩人真会玩！

俄罗斯真的是一个很神奇的国家

养的宠物比别人大一号就算了

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妹子的腿也比普通人长得不止一个size

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上图的腿精叫Anna Kanyuk，来自战斗民族

拥有了万千少女梦想中的好身材

这才是“胸以下全是腿”啊

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也许你会说腿长的人很多，

但是我想说腿长能这样劈叉的人有多少？

沙滩

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瑜伽室

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阳台

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拍照

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连游泳都在劈叉

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“远方不远，只要我一字马纵深”说来就来，

横叉不行那就换成竖叉。

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只看腿的话，大家猜她有多高？

答案是178cm

讲道理单看这腿长，说她两米我也信

嗯...确认过眼神，是梦里都拥有不了的好身材

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更令人绝望的是腿长就算了，

她还有一张巴掌大的少女面孔，

立体的五官和标志性的尖下巴。

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所以ins上每条动态都能获得上万的点赞，

不仅是因为她的两条逆天的长腿，

更重要的是颜值也高啊

（完全不给别人一点活路啊）

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长腿硬件得天独厚，

人生也是一道坦途，一路攀升。

Anna大学时读的是体育学专业，

还没毕业就成立了一家瑜伽工作室，

然后还开了健身房，

如今产业遍布5座城市，手握15家分店，

这简直就是人生奋斗的励志楷模好嘛！

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但是天生就有好身材的人太少了

Anna也并不是其中的一员

青春期的她也曾很多人一样

一度因为自己的身材而自卑。

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那时的Anna虽然四肢纤细，

可毫无线条可言，

每天胡吃海喝的肉都长在了肚子上，

整个人看上去很不协调。

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后来，她在男友的带动下开始接触健身，

希望通过自己的努力来改变身材。

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最常做的是臀腿力量训练，每周锻炼5天，

每隔一周会根据自己的情况调整训练计划。

除了力量训练，她还热衷于瑜伽训练。

这也是Anna的身体很柔软，

一字马说来就来的原因

而且她还说：

自己的长胳膊细腿就是这样一点点练出来的。

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这个柔韧度，真是膜拜了......

三年日复一日的撸铁，高蛋白饮食

让体重从70公斤到58公斤

Anna的手臂线条、腿部线条变得愈加明显，

散发出一种健康的性感。

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身材好了才明白什么叫

“人穿衣服，而不是衣服穿人。”

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无论是复古风还是运动风，她都能完美诠释。

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Anna不仅硬件条件优秀，

感情和事业上也同样顺风顺水。

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她的丈夫叫Dmitriy Buteo，

也是当时带Anna接触健身的男朋友

两人从校园爱情一路走到婚姻殿堂

真是超级令人羡慕啊。

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在一起4年，

他们的约会地点不是什么餐厅商场，

而是健身房和大自然。

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健身让他们建立了深深的羁绊，

撸铁拉紧了肌肉，也拉近了两个人的距离。

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映着蓝蓝的天空，吹着温柔的海风，

好身材就是要拿出来秀！

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一起流汗，一起享受运动的乐趣，

共同见证彼此成为更好的人。

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2013VS2017

婚后一年，迎来了他们的爱情结晶

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战斗民族的女人就是强大，

一直到临产前Anna还在认真授课。

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快6个月时的肚子，

和我们平时刚吃饱饭的小肚腩也没啥区别......

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6个多月（27周）带麦操练，中气十足。

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7个月（31周）劈叉

除了肚子像托了一个哈密瓜，身材啥都没变。

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健身房打卡户外运动一样不落

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卸货之后身材又迅速恢复到产前

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这身材像生过宝宝的人吗？

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这大概就是很多女孩想要的生活吧

虽然才25岁

但是已经是有钱有伴有宠的人生赢家了

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Anna说：

“健身并不是为了和他人攀比，而是为了不断进步，超越从前的自己，人生只有这一回，为何不在最好的年纪好好雕琢自己的身体呢。

当你真正爱惜自己、拥抱每一天，生活也会给你积极的正反馈。”

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她也特别感恩现在拥有的一切：

“你和我，阳光，沙滩，海风，还有一个小家伙，这就是我想要的全世界。”

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