练背方法千变万化，你不可能只会一种

原标题：练背方法千变万化，你不可能只会一种

追求泵感，追求平衡，你也会追求大重量的刺激！

所以，今天的练背特别带劲儿，点开来看，不是重量的比拼，而是如何利用大重量去获取进步！评论区告诉我们，你可以做多少个引体向上？

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