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普通会员都知道乳房是最具魅力的女性特征，但你知道每年有多少女性因此备受摧残吗？
可靠数据统计，全球每年有120万女性患乳腺癌，其中50万会死于乳腺癌；
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，死亡率高达40%，被称为“第一红颜杀手”。
青年歌手姚贝娜、一代天后纳芙拉蒂诺娃、87版黛玉陈晓旭、歌手叶凡和阿桑全都死于乳腺癌...
（图为姚贝娜）
据《中国乳腺疾病调查报告》：
我国城市乳腺癌死亡率增长 38.1%。发病率远高于其他女性慢性疾病，而且越来越趋向年轻化。
于是很多女生开始焦虑：
我胸里也有个肿块，不会是乳腺癌吧？
得乳腺癌会死人吗？
什么人容易得乳腺癌？
乳腺癌有办法好的预防没有？
今天我们就围绕这几个问题逐一展开。
乳腺癌是危害乳腺上皮组织的一种恶性肿瘤。
之所以能让女生为之色变，是因为它的可怕之处在于：
这是唯一一种越严重越没有感觉的癌症， 潜伏期长达3-5年 ，平常不痛不痒，等你发现异常基本已经没有治愈的可能了。
造成致命危险的并不是乳腺癌本身，因为并不是维持生命的重要器官，但可怕的是它会随着血液或淋巴散播到身体其他部位，形成癌转移，而危及生命。
得病的有99%以上是女生，男生占不到1%，是极为常见的女生恶性肿瘤之一，发病率会随着女生年龄的增长而增长。
①乳腺肿块
乳腺癌初期最常见的征兆就是乳房出现肿块，有90%的人得乳腺癌前期都是这种症状，肿块摸起来硬硬的，皮肤表面不像正常皮肤摸起来那么光滑有弹性。
但并不是有肿块就是乳腺癌，绝大部分乳腺肿块都是良性的，也有可能是乳腺增生或囊肿，很多女孩都只是乳腺增生而已，不用有太大压力；
如果是35岁以上，尤其是绝经以后的女孩子如果发现乳房有肿块，最好及时去医院全面检查。
②局部皮肤凹陷褶皱
乳腺肿瘤扩散到皮肤以及身体内部的胸肌筋膜时，胸部表面的皮肤会像酒窝一样往下凹；
癌细胞堵塞淋巴细胞之后，乳腺表面的皮肤会像橘子皮一样凹凸不平。
③乳房或乳头不对称
当乳腺肿瘤扩散到乳头或乳晕时，乳头会随着乳腺纤维组织的损伤上翘回缩，甚至溃烂，导致乳头、乳房出现不对称的情况。
④乳头溢液
不是哺乳期的女生却有乳汁、浆液之类的东西从乳头流出来，女孩子也要高度重视起来，虽然这种情况不一定是乳腺癌，但患癌的几率很大...
⑤疼痛
正常情况下，腋窝，或大臂、肩背这些身体部位突然不舒服、莫名出现酸痛感的时候，都有可能是乳腺癌传递出来的信号，需要引起注意；
另外，情况严重的，可能还会出现隐隐作痛、阵痛，或刺痛的感觉，但这种情况一般比较少见。
总结下来，大致有以下七类人群：
①家里有得过乳腺癌的直系亲属，尤其是父母或姐姐妹妹；
②过了30岁还没生小孩，或者40岁之前没用母乳喂养过孩子的女生；
③在12岁之前第一次来月经，或者过了55岁还没绝经的女生；
④体重较大偏胖的一类人，平常太太多高热量、高脂肪、高糖分食物的男女；
⑤从事经常会接触到放射源工作类型的女孩子；
⑥不运动、老熬夜，经常喝酒、抽烟，生活习惯极度不健康的女生；
⑦本身有胃癌、子宫癌、淋巴癌这种可能转移到乳腺的癌症疾病的人群。
乳腺癌发病率排名第一
①首先是减肥！一定要好好减肥，严格控制体重！因为身体过度肥胖，体内雌激素就会随之变多，雌激素过多就会加大患癌的风险，这个不论男女，都是一样的。
②如果你考虑生孩子的话，那就尽可能早点生吧！说来你可能不信，女生过了35岁才生小孩的话，这个患癌几率要比20岁就生小孩的女生高2倍多。
③生完小孩能自己喂就尽量自己喂养吧！母乳喂养不仅对小孩好，也能比较有效的降低妈妈得乳腺癌的几率；实话跟你讲，没生过小孩的女生得乳腺癌的几率比生过小孩的高2.5倍呢...
图源柏柏育儿漫画
④好好爱惜自己的身体，早睡早起，规律饮食不熬夜，别给自己太大的压力，生活遇事不顺要学会自我调节，时刻保持心情时常，改掉抽烟喝酒的坏习惯；
⑤以上几点，还要养成定期运动和去医院做体检的好习惯。
一边通过运动降低患癌风险，一边早做准备，就算倒霉遇上了也能及时发现早治疗，加大治愈的几率；建议20岁以上的女孩子最好至少一年做一次乳腺癌检查。
最后强调一下：
不要觉得女生胸大就容易得乳腺癌，乳腺癌跟女生胸大胸小无关！
只是因为得乳腺癌的女生胖的比较多（肥胖的女生一般胸围都不小 ），才让人产生这样的误解而已，归根结底还是要控制体重！
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