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普通会员黄百鸣也算是老一辈艺术家了，从他以编剧身份出道至今已经有53年的时间，也算是一代常青树吧。如今已经74岁高龄的黄百鸣竟然还能带着辣妹海上开派对，也算是老当益壮了。
照片中黄百鸣和一名辣妹开心合照，年轻女子的状态自然不用多说，年轻貌美皮肤白皙，可让小8吃惊的是，黄百鸣竟然丝毫没显老态，大方赤裸上身，身体上竟然没有下垂感和赘肉，甚至腹部还有若隐若现的6块腹肌！真的让人不得不感叹他的状态保持的相当不错。
如果单看身材我们一定难以想象这样紧实光滑，还有腹肌的人已经年逾古稀了，再看看黄百鸣的面色也是相当的不错，气色红润面颊泛着健康的光泽，一看便能洞察到他身体确实很棒！再看同行的年轻美女，我们是不是应该羡慕一下黄百鸣在这个年纪竟然还能有这样的艳福，算得上是难得的好时光！
跟黄百鸣同船的三位美女分别是陈庭欣，庄思明和周子馨，这三位都是绝色佳人的水准，不止身材苗条且各个样貌出众，也难怪会得到黄百鸣的盛情邀请，共赴海上派对，如果抛去年龄的话，这几人在一起的画面感并不违和。
三位美女在海上玩的很开心，期间还玩起了水上运动的项目，开心时还举起香槟频频举杯。
其实黄百鸣的不显老并不是“纯天然”的，其实他是个非常注重自己身材管理的人。他在微博中就晒过自己傲娇的腹肌照，照片中我们能清晰的看到6块腹肌的线条，且他的手臂和肩部也能看出有肌肉的线条。
黄百鸣一定是坚持健身才能将身体保持到这样的水平的，他似乎也很爱晒一下自己老当益壮的身材，曾不止一次的大方亮出结实的上半身。我们还能看出他另外一处显年轻的身体状态，就是浓密黝黑的头发，几乎看不出有白发，还闪烁着饱满的光泽，这样的状态对于一位七旬的老者来说非常不易。
其实黄百鸣早前就已经透露过自己保养身材的秘密就是每日吃到七分饱，并且要长期坚持锻炼。这样长期坚持的效果我们也都看到了，确实人显得比同龄人要年轻许多，且整个状态甚至心态都维持的更像个年轻人。
黄百鸣被大众所熟知就是因为《开心鬼》系列电影，早前黄百鸣曾在某采访中透露自己对身材管理非常严格，每周固定到健身房跑步，每顿饭都不会吃饱，并且自己能轻松的把控“胖瘦”的问题。
就比如在拍摄《开心鬼》系列时，有一部是需要他从胖的状态减到瘦的样子，原本计划是给他两周的时间，但没想到因为同组演员档期问题，这个减肥时间缩短到了3天，但黄百鸣还是做到了，三天就极速减肥，这样的把控恐怕如今的年轻人也鲜少能做到吧。
现在的黄百鸣已经不再把拍戏作为首要的工作了，相反倒是更有责任感了，会经常查看社会新闻，对关系到香港民生的一些问题非常关心。
偶尔嘴馋的时候也会自己解决做饭的问题，动手能力也不差。又或者还是去看看电影、话剧，为年轻人摇旗呐喊一下，一副悠闲自得的样子，看来是真的很享受晚年的状态了。
我们也祝福古稀之年的黄百鸣能轻松愉快的安度晚年生活，尽享人生欢乐吧，果然是应了那句话自律的人生更完美，看到黄百鸣的状态也更证实了这句话吧！
娱乐圈像黄百鸣一样年过60还依然保持健康身材的男明星也很多。
例如妈妈辈的男神费翔：
60岁的费翔身材是这样的：
如果说费翔是自律达人，那吕良伟就是自律大魔王，
是的！就是40年前《上海滩》中那个英姿飒爽的吕良伟。
现在的吕良伟也已经64岁了...
如果说上面几位仅仅是保持年轻的状态也就罢了，这位老戏骨张丰毅就真的让人叹为观止了。
如今64岁的他，经常泡在健身房里进行科学健身，如今腹肌、马甲线、手臂肌肉线条都十分明显。
岁月从来不会轻易绕过谁，只有当努力成为自己的“榜样”时，时光才会更偏爱你。
老一辈都这么努力，我们也要加油啊!
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