爱美的女生除了想要漂亮的脸蛋,完美的身材也是她们所追求的。最近除了胸部外,翘挺的臀部成为男人们渐渐关注的重点。
对于翘臀和扁平的臀部哪个更好看,答案当然是明确的,当然是翘臀完胜。
在美国,有一位健身女王,仅仅凭着一张翘臀照就火爆了全球,在她将自己的健身照上传到脸书上之后,引起了大量粉丝的追捧,每发一张照片,粉丝数量直线上升。
有蜜桃臀的妹子骑自行车是这样的
喝咖啡是这样的
躺床上是这样的
在海边是这样的
这样的女生去撩汉,小编只能说一个撩一个准
蜜桃臀虽然好看,但是想要也没有那么容易,必须要达到下面四个条件:
1.要翘、要紧致、要有弹性。
2.形状圆润,腰部到臀部有明显的曲线。
3.皮肤细腻光滑,不能有色素的沉积。
如何才能拥有蜜桃臀?深蹲练习是关键
每个动作20-30次,休息30秒
▼
NO. 1
NO. 2
NO. 3
NO. 4
NO. 5
NO. 6
NO. 7
真正的美臀
紧致而不松垮
细腻而富有弹性
你是这样吗?
责任编辑: