俗话说,胸,是女人的第二张脸。深以为然。 “韩国第一美女”李成敏,靠电影《情圣》中 一支“停车场玛丽莲梦露热舞”俘获男人们的小心脏,但更让人记住的还是她那34D的傲人上围。毕竟看过《情圣》之后,谁能忘记那个红裙飘飘、媚眼如丝的女子呢?
电影里面的李成敏实在也是性感漂亮的过头了,碰见这样迎面扑来的惊涛骇浪,有几个人不会翻船?
这凹凸有致的身段、清纯可人的脸庞、娇俏可爱的笑容,很好的诠释了什么叫艳而不俗、媚而不妖!
李成敏(CLARA LEE、克拉拉),英国籍韩裔女演员。1986年1月15日出生于瑞士,2004年,获得韩国第一届网络美女照片竞赛第一名。2014年,在美国时尚杂志《MODE》评选的“2014世界最美丽女星100人”中,李成敏位列全球第二,亚洲第一。
已经三十岁出头的她身材真的超级棒,不会像一般韩国妹子那样甜的过分,范儿带着点淡淡的欧美风,有着一张看似寡淡却很有气质的脸,越看越迷人。
个子与容貌是天生的,出道立马圈粉爆红,不仅仅是因为漂亮,还因为她无可挑剔的3D身材!李成敏这么多年保持好身材的秘密在于她对健身的热爱 , 即便是在国外拍摄广告,她也要去到酒店的健身房,做一些简单的运动来维持自己的身材!
你以为就这些吗?
当然不
各种各样的训练她都不会放过
交替屈膝转体
负重俄罗斯转体
侧卧提臀
开合跳
简易波比跳
简易半蹲
负重深蹲
箭步蹲
训练量我看着都累了
也正是这些训练,让李成敏的身材虽然纤瘦但却不失力量感!众所周知,克拉拉一直是健身狂人,一直靠健身来保持身材,一身紧实的肌肉线条配上天使面容,撩人于无形。
她对自己的要求十分苛刻,每天的练习才能让她感觉没有愧对粉丝们的喜爱。她在社交网络分享的健身照片占了90%。 除了力量型的减脂运动之外,李成敏也非常注重塑形。
瑜 伽
游 泳
击 剑
各种有氧运动均不在话下。也难怪她的身材会这么好了,都是辛辛苦苦练出来的!
看看李成敏的身材,是不是突然觉得,手里的鸡腿不香了呢?跟着李成敏一起动起来吧,就算没时间去健身房,在家里也能做哟!
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