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对于女生来说，好像天生就对胖这个事情格外敏感，无论自己看起来多么瘦，还是天天把减肥挂在嘴边，这是不是也戳中了你的心声。不得不说，瘦起来就是比胖一点好看，当然前提是你要选择健康的方式。
今天介绍的这位女生就要尝试通过跳绳来减肥。跳绳运动实在太过简单，甚至于我们小学时就已经学会，可真的能把它作为减肥方式坚持下去的并不多，你愿意做这样的少数人么？
我们先来看看她跳绳的磨损程度就可以知道对于减肥瘦身来说她究竟做了多少努力。没有人的好身材可以与生俱来，关键就看你是不是愿意为了实现自己的梦想而努力坚持。
为了让自己的运动方式成为习惯，女生专门买了新跳绳，希望可以继续坚持下去，为了实现自己的目标而不懈努力。没有尝试过千万不要说自己不行，女生就做了最好的证明。
如果你也想通过跳绳去减肥瘦身，推荐你使用这款跳绳，新手跳绳易绊住脚，可以切换无绳模式，还能计算卡路里消耗等多种计算模式，既廉价又实用！
这一次女生要挑战的项目其实很简单，那就是每天跳绳1000下，连续坚持2周看身材有哪些变化。不得不说这目标设置的并不那么遥不可及，各位小伙伴努努力也没问题。
先来看看女生挑战开始前的身材，之前穿着衣服并不觉得，此时才发现还真是有点胖。特别是腰腹部看起来赘肉很多，什么露脐装、低腰裤估计都和这样的身材无缘。
每天跳绳1000下说起来似乎还可以接受，可一旦你尝试起来就知道太难太难。一口气完成不了绝对正常，所以你大可不必因为分组完成而羞愧不已。
既然选择了给自己设定目标，那就无论如何也要努力坚持下去。可以看出女生的动力相当之足，想想自己可以变瘦，就连动作都变得轻盈熟练了很多。
世界上任何事情最怕的都是坚持两个字，所以没有什么能够打乱你的计划。无论阴天还是晴天，都可以找到女生努力训练的身影。对于她的毅力和勇气只有羡慕是远远不够的饿，还是要真正实践起来。
不知不觉中女生就这样坚持了14天，累计跳绳数量也达到了14000下。通过对比可以明显看出这付出绝对有回报，她的小肚子看起来明显小了一些。但是因为身材基础实在太差，所以她的减肥之路仍然任重道远，希望她可以继续保持科学健康的生活习惯，让自己有朝一日也能成为众人瞩目的焦点。
—贵在坚持—
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