.jpg)
普通会员夏天来了，
伴随着蛙鸣声和蝉鸣声，
期盼已久的，
六一儿童节也终于到来了，
小编在这里祝全体大小朋友节日快乐。
还记得翻花绳、跳橡皮吗？
还记得驴打滚、香饽饽吗？
当你6岁还是沉迷打弹珠时，
和你同龄的孩子已经健身好几年了。
近日微博上一组，
“伊朗6岁男孩练出6块腹肌”话题火了，
引发了网友激烈的讨论。
这个小男孩名叫Arat Hosseini，
出生在伊朗，
今年6岁，
妥妥的小萌娃一枚。
Arat在4个月时，
父亲便发现他握力惊人，
拥有超越其他孩子的体能和力量，
可以抓住吊环荡来荡去
Arat在9个月时，
在普通孩子可能还不会走路的时候，
他就开始正式学习体操了。
Remember when I had to chase you with thousand excuses I invented， in order that you wanted to bath… When you see my ignorance on new technologies… give me the necessary t
ime and not look at me with your mocking smile… I taught you how to do so many things… to eat good， to
dress well… to confront life… When at some moment I lose the memory or the thread of our conversation… let me 45have the necessary time to remember… and if I cannot do it， do not become nervous… as the most important thing is not my conversation but surely to be with you and to have you listening to me…
Remember when I had to chase you with thousand excuses I invented， in order that you wanted to bath… When you see my ignorance on new technologies… give me the necessary t
ime and not look at me with your mocking smile… I taught you how to do so many things… to eat good， to
dress well… to confront life… When at some moment I lose the memory or the thread of our conversation… let me 45have the necessary time to remember… and if I cannot do it， do not become nervous… as the most important thing is not my conversation but surely to be with you and to have you listening to me…
Arat在2岁时，
便可以完成简单的体操动作，
随后爸爸为Arat注册了社交账号，
并将他锻炼的视频上传至网络，
没想到小小年纪的他居然火了，
现今拥有200万粉丝。
Arat在3岁时，
普通的健身已经满足不了他了，
他开始练习更难的健身动作。
Arat在4岁时，
就能够完成高难度的动作，
极酷爱运动，
六块腹肌也是很正常的操作啦~
Arat在5岁时，
就跟着爸爸在健身房锻炼，
跑步什么的根本没在怕…
现在的Arat已经6岁了，
从前那个可爱Q萌的小男孩，
已经长成了“腹肌男孩”，
身手也是越来越矫捷。
俯卧撑
▼
健腹轮
▼
引体向上
▼
除了在健身领域涉及的越来越广，
他也同样开发出了更多的兴趣，
并且在爸爸在带领之下，
学习的有板有眼。
游泳
▼
足球
▼
拳击
▼
看这快速灵活的闪躲反应，
看这有来有回的拳击技术，
老爸在他的拳击下也不能幸免…
为了培养儿子，
Arat的爸爸更是辞掉了工作，
陪着他一起训练，
看到如今努力的Arat，
网友纷纷表示关心：
“这小男孩厉害，我好佩服，有毅力，但六岁也太小了吧…”
“天呐，好厉害，这个会不会练太早了影响身体啊。”
“这小孩承担了太多这个年龄不该有的东西，好在自己也乐在其中。 ”
部分网友的观点集中在两点，
有网友觉得应该鼓励并培养，
有网友觉得父母不该干涉孩子童年，
面对此质疑，
Arat爸爸则回应：
“Arat没有进行专训，每天只练习10~20分钟。”
其实也是，
若不是Arat自己喜欢练习这些动作，
即便是大人再怎么教导，
恐怕也练习不出来吧！
哪个父母看到，
自己孩子有这样的天赋，
会舍得埋没他呢？
看到这里，
肌友们想不想也拥有腹肌呢？
下面小编就给大家介绍一组腹肌练习方法，
在家也能锻炼哟~
第一组
击掌卷腹
八组，每组20下，组休30秒。
第二组
屈腿卷腹
八组，每组25下，组休40秒。
第三组
仰卧单腿卷腹
六组，每组30下，组休30秒。
我们不能留住童年，
但可以保持童颜，
健身就是你最好的驻颜术。
健身短视频 抖音号：MuscleDaily， 补剂搭配，健身计划，可加小编微信咨询。
责任编辑：