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每个胖子都是潜力股,只有瘦下来,你才知道自己有多美,前途有多好!
瘦下来,会让一个人重获新生,获得全新的人生。
这并不是空穴来风,而是有理有据的。
当你长时间坚持健身,减掉赘肉,恢复一副好身材后你会发现:
整个世界都变得温柔了,全世界都会为你让道。
当你瘦下来后:
你会发现自己的步伐越来越轻松,整个人也精神了不少。
你会发现,自己原来长得这么好看,
你可以穿上好看的衣服,再也不用把宽大的T恤套在身上。
你的笑容多了,沉默少了,交流变多了,人变得开朗了起来。
走在路上,你收获的不是异样的眼光,而是羡慕的眼光。
找工作的时候,你面试的通过率也会提升。
举个身边的例子:
笔者有个同学是个大胖子,性格比较随和,但是在毕业面试会计工作的时候,屡屡碰壁,认为他的外形条件跟性格都不适合干会计,最后只能回老家小公司工作。
而另一个身材高挑的同学,毕业后面试顺利得多,实力不错,运气也好,2年内就晋升了会计管理阶层,还娶了公司的同事为妻。
不得不说,身形给人的第一层印象很重要,而身材胖瘦与否,的确在不知不觉中影响我们的生活。
胖子健身减肥,是为了瘦下来,找回自信的自己,更美好的自己!
肥胖的人大都很自卑,喜欢宅家里,交际圈也比较故步自封,无法突破自己的舒适圈。
胖子的身体素质很差,过量脂肪拖累身体,体能肺活量比较差,稍微运动起来就会汗流浃背,心跳加速,面红耳赤,这让他们十分抵抗运动。
肥胖的身材,影响的不仅是你的身材,还会让你患上各种肥胖疾病,降低抵抗力,从而影响自身寿命。
一胖毁所有!而瘦下来的人会重获自信,身体会更加灵活,愿意积极参加集体活动,结交更多的朋友。而正能量的心态,会让你过得越来越顺风如意。
健身,不但是为了收获好身材,重拾自信,更是为了提高体能素质,拥有一个健康的体质。
身材标准的人,心血管方面的疾病几率也会大大降低,免疫力也会有所提高,精神状态也会更好,身体活力值也会比较旺盛。
你保持一定的健身习惯,心肺功能得到强化,细胞新陈代谢速度加快,垃圾毒素及时代谢掉,身体衰老速度减缓,有助于延年益寿。
想要抵抗衰老,那么运动是最廉价、最保险的逆龄神药!
运动流汗,还会让你保持紧致的皮肤状态,预防皮肤松弛跟皱纹的出现,保持冻龄的颜值。并不是红颜易老,而是你流汗太少。
不要把健身当成一件苦差事,你需要去享受它!
健身运动的选择有很多,培养自己的运动兴趣,选择自己喜欢的运动,你自然能坚持下来,最后获得逆袭。
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