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普通会员关于减肥瘦身的办法小编也介绍过不少，今天我们也来看一点不一样的，那就是节食减肥。并不是说鼓励大家这样做，但至少可以证明为了减肥成功，总有人比你更努力。
先来看看今天介绍的这位女生，看起来实在是挺胖的，整体的赘肉感已经相当明显，而隆起的小肚子更是在证明，减肥瘦身绝对是值得你一生追求的事业。
女生的体重也验证了大家的判断，已经达到了200.8磅（182斤），即便是对于一个男生，这样的体重也不是一个令人满意的数字，因此减肥已经到了不得不为的地步。
为了减肥，女生进行了一个作死尝试，那就是连续1个星期不吃食物只喝水。虽然我们还会继续往下看，但小编还是要提醒一句，节食减肥本身对身体健康或多或少有伤害，大家一定不要轻易尝试哦。
为了让自己的挑战能够实行，女生已经下定决心，在接下来的7天时间里完全不出门，宅在家里适应自己的身体变化。可以想象这过程有多困难。
节食挑战正式开始，每天女生的任务就是在镜头前，饿了就只喝水，看看她的表情就知道其实她也想要放弃，只是为了减肥成功决定殊死一搏。
随着时间的推移，女生还在继续坚持自己的节食计划，只不过她整个人的变化看起来还是有些明显，眼神越来越迷茫，整个人也是越变越憔悴。
7天的时间终于过去了，这对于女生来说就像做梦一样，让我们看一下前后身材对比，腰腹部的变化看起来还是相当明显的。但小编还是觉得这只是饿出来的短期效果而已。
侧面身材对比看起来更有效果了，小肚子明显内收，腰腹两侧的赘肉也少了不少。不过需要提醒的是，这样的挑战注定不能持久，一旦恢复正常饮食就很有可能重新变成那个熟悉的胖子。
让我们还是通过数据变化了解一下，此时女生的体重已经降到了187.2磅（170斤），7天时间足足减了12斤，听起来还是有些难以置信。小编对于这样的减肥成果表示质疑，对于这样的减肥方式也同样不鼓励，减肥瘦身的方式多种多样，大家又何必要和自己过不去呢？春光大好，积极行动起来吧，通过健身运动和控制饮食的效果会更加明显哦。
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