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普通会员大家好！很高兴为大家推荐今天的两本书，无论你是渴望力量的健身爱好者还是专业的医疗康复师，都可以从中获得宝贵的知识与经验。
快来了解一下哈：
力量训练的秘籍——《力量训练531》
内容介绍：
531训练法是吉姆·文德勒于2008年创立的力量训练方法，且经过作者10多年的不断研究、升级和完善。本书呈现的是一个完整的531训练体系。531训练体系有着统一的训练原则、清晰的基础计划和众多的计划变式，是一个训练者可以用多年的体系。另外，书中有对训练动作的讲解，并告诉你怎么选择训练动作。
通过阅读本书你会掌握一套科学有效的训练方法，获得一位资深训练者数十年的训练智慧精华。本书将帮助你在训练中不断创造个人纪录，领悟力量训练的哲学，对其他训练方法触类旁通。
作者介绍：
吉姆·文德勒，大学期间作为橄榄球运动员多次在比赛中获奖。后来参加力量举比赛，深蹲可达1000磅（约453.59千克）。一直在为力量举选手和业余力量训练者提供指导。创立了531训练法，并深入研究、不断完善，迄今已出版7本专业书籍。
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康复经典解析——《Mulligan理念徒手治疗技术教程》
内容介绍：
本书是一本关于Mulligan技术的优秀教材，用一种简单易懂的方式完整介绍了物理治疗中重要的徒手治疗技术的核心原则。从新手到经验丰富的治疗师都可以从中受益。本书按身体部位划分，详细描述了如何一步一步的按指示执行治疗操作，书中附有大量照片和有用的提示,并提供简单的临床推理内容。Mulligan徒手治疗技术是备受康复物理治疗师推崇的技术，本书将为国内康复治疗师提供有益参考。
作者介绍：
Brian Mulligan是新西兰顶级物理治疗师、手法治疗先驱，从1954年开始从事物理治疗起至今已有近60年的时间。1985年，他将手法治疗发扬光大，并命名为“动态关节松动术”。
编辑推荐：
这一技术如此特别的原因是动态关节松动技术只在操作无痛时使用，并且操作后马上起效。而其他的手法治疗没有在全身运用以上操作的。更特别的是，你只需要用2分钟来决定是否需要采Mulligan技术。如果治疗师不会运用我们的这些技术，可能会让患者错过良好的治疗方法。现今，有很多同道亲自在美用Mulligan技术治疗患者的视频，都显示了这一技术的有效性。作为物理治疗师熟知的三M技术之一，这本书可以提供最专业的的信息。
图书目录：
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