肌肉男练腿后的惨状，哈哈哈哈哈

原标题：肌肉男练腿后的惨状，哈哈哈哈哈

via Lifehack；微信号：life-hack

练腿对于男人来说简直太重要了

不仅能增强全身的力量表现

还可以提高你体内的雄性荷尔蒙

想变猛男，练腿就是最佳途径

不过每次练腿后你得做好心理准备

很可能会出现下面这样的惨状，哈哈哈

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