太瘦的男生分两种,一种是个高的,整体给人感觉像“竹竿”;另一种是个子矮的,整体给人的感觉想保护他....
同样身高的男生,一个身材中等,一个非常瘦,女生肯定会选择前者。
女生不喜欢太瘦的男生原因可太多了...
1、没有安全感,太瘦了给人一种弱弱的好欺负的感觉,没啥男子汉气概。
2、太瘦了真心不好看,也不好摸,衣服一脱就是骨头,硌得慌。
3、没有强壮的男生这么有魅力,强壮的男生有一种吸引女性的强力荷尔蒙。
4、太瘦了力气小,抱不动我背不动我。
5、吃的少,作为一个吃货,绝不允许男票饭量比自己少
6、男票如果太瘦,我减肥压力就很大。
7、腿比我细,脸比我小
据小编所知
健身房里很多小哥哥
都是觉得自己太瘦
想练壮点
更有男人味
三分练七分吃
不懂饮食
就算一天练两小时
效果也不大啊
饮食方面要下大功夫
才能事倍功半
减肥的人要少吃,而对于瘦子来说,要多吃,需要摄入更多的营养,才能够满足增肌的需求。
建议可以采用多餐饮食,提高蛋白、碳水的摄入。比如一天5-6餐来补充身体所需要的营养,你可以选择香蕉、燕麦、米饭等碳水,搭配鸡蛋、牛奶以及牛肉、鸡胸肉等蛋白食物,才能摄入足够的营养来给身体供能。
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