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普通会员在现实生活中
可能大多数妹子们
并不喜欢“女汉子”这个称号
这也是为什么在健身房中
只有少数妹子进行
大重量力量训练的原因吧
看看下面这位女汉子界的翘楚
人送外号金刚芭比
因扛起身高180cm
体重236斤的男友做深蹲
而走红网络
大家估计也很好奇
男生扛女生做深蹲倒也常见
女生扛男生做深蹲是什么画面呢？
静态图你可能没有感觉
来张动图你们感受下
这力量爆棚的女友力
这位妹子身高160cm体重166斤
而她的男友身高180cm体重236斤
平常人要是这样做深蹲
怕是站都站不起来
而这位妹子却游刃有余
她其实是位专业的力量举运动员
名叫杰西卡·巴特纳
来自加拿大，今年25岁
她进行力量训练已经有4年的时间
在去年的世界经典举重锦标赛中
她代表加拿大队获得银牌
而在此之前她已经是全国冠军了
各种大大小小的比赛都名列前茅
这是她去年
在世界举重锦标赛中的成绩：
深蹲：197.5公斤
卧推：97.5公斤
硬拉：237.5公斤
总计：532.5公斤
她不断的突破自我
目前深蹲的最高纪录是200公斤
所以扛起体重118公斤的男友
做深蹲不过小菜一碟
在进行力量训练之前
她就是一位链球运动员
只不过因为她更喜欢力量
喜欢结实性感的肌肉
后来才转到力量训练中
成为了一名出色的力量举运动员
现在的她全身肌肉发达
浑身充满力量
因为强悍的实力
和萝莉脸蛋形成巨大的反差萌
杰西卡·巴特纳在网络上
也收获了很多的粉丝
你喜不喜欢这种力量型的女生？
接下来给健身的芭比们分分级
看看你能接受到哪一级别？
1分肌肉女
能隐约看到腹肌线条或是马甲线
这种女士多出现在
足球宝贝、拉拉队、健身初学者身上
2分肌肉女
能明显看到训练痕迹
体型一般比1分的还要瘦一些
但力量却要比1分肌肉女大很多
属于精干类体型
3分肌肉女
3分肌肉女，属于格斗类的体型
体型中等，但手臂力量强
肌肉更多，更饱满
腿部线条清晰，更有力量感
4分肌肉女
四分肌肉女比三分要强壮
从视觉上看，块头更大
力量和爆发力都很强
和健身房中等级别男士体型相近
5分肌肉女
五分肌肉女登场
肌肉饱满，基本相当于一个壮汉
从整体上看上下身比例很协调
单独看并不显得突兀
如果和普通女孩放在一起的话对比会很强烈
6分肌肉女
肌肉线条更深了
体脂也相对较低
可以更明显地看到血管
肌肉分离度显现
7分肌肉女
肌肉看起来已经很恐怖
强壮程度超过一般的肌肉猛男
8分肌肉女
块头大、重量大、体型大
更显男性特征
体型和重量级健美比赛的男人相似
9分肌肉女
肌肉量高，体脂低
除了性器官外和男性无异
这个内衣穿着意义也不大了
10分肌肉女
男性特征非常明显
只能通过打激素来维持
已经不是一个严格意义上的女人了
几分肌肉女是你喜欢的菜？
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