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普通会员疫情期间，当我们宅在家发福囤膘的时候，自律的人早已偷偷练出了一身腱子肉。
这不，就在前两天，38岁的韩寒在微博上发布了一则最新动态。
他在微博留言写到：“今年第一次在体育场的训练，感觉快到了夏天。”并配上了三张图片。
席地而坐
镜头对准跑步鞋
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18分36秒的时间跑了5公里
平均配速3分43
这个成绩不少网友都要汗颜了
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不得不说，人到中年，还能重新开始坚持健身以恢复体形的人真的值得佩服。
而看看现实生活里，有多少年轻人还顶着高高隆起的肚子，不管是脸部还是四肢都肥硕无比。
二十几岁的大好年华硬是活成了中年大叔的模样，真是令人唏嘘。
其实，迈开腿去运动真的一点都不难。看着由自己的汗水浇灌出的好身材，该是何等自豪的一件事！
要相信，拥有自律，学会坚持，必定会让你获得新生！
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