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普通会员在健美圈，有一个被称为“健美教父”的传奇人物，你永远猜不到他的年纪。
他曾获得过100多个健美冠军，世界健美最高舞台奥赛请他上台展示身材，曾被《鲁豫有约》和CCTV5《体育人间》专题报道，他是一个誓将健美健身事业进行一辈子的人。
他的名字就是 —杨新民
简直是逆生长呀，这肌肉随便都能秒杀了如今的小鲜肉们
咳咳，下面领略下杨老师最近的训练视频
大飞鸟夹胸
坐姿下拉
这次杨新民老师将把他健美三十年来的营养经验技巧拿出来与大家分享。所以就有此次的杨新民老师的线上营养课程
先看视频
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型男健身学院粉丝福利大放送
杨新民老师的粉丝们看过来
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下面是重点
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杨新民三十五年健身健美营养经验总结
囊括以下
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