作为一个肌肉男
MAX深深懂得 各位老铁的敏感点
①对练块儿的肌肉男说:
②对冲重量的肌肉男说:
呦,你身材这么好
肯定又闲又有钱吧!
哎说到这个
爱健身的人就不得不心酸一把
毕竟想维持一个不错的身材
的确需要大量的资金投入
健身老炮都知道一句真理
围度靠黏性
细节靠技术
一方面,想维持一个肌肉体积,不仅要求着高频率的训练(训练的黏性),也依赖着高质量的营养补充(饮食的黏性)。
很多刚接触补剂的朋友最容易犯的一个错误,就是认为自己训练后才需要喝蛋白粉或积极补充蛋白质、蔬菜水果、优质脂肪等等,而休息日不需要——但这完全是本末倒置的。
事实上,我们的肌肉恰恰是在休息日生长,因此越是休息日,我们越应该补充充足的营养,也就是说:以蛋白质为例,无论是训练日还是休息日,你都应该保持每公斤体重1克的蛋白质摄入。
那你算算, 光是吃这一块儿,想保持一个高度理想的体型,你得花多少钱?
所以在健美更发达的西方,为什么年轻女性对肌肉型男生普遍有好感呢?
一方面当然是运动的魅力。另一方面,真的是每一寸肌肉都是用钱铺出来的。
更何况
男人用钱的地方,又何止是健身呢?
昨天还房贷,今天朋友婚礼
明天请下属吃饭,后天给同事准备生日礼物
现代青年的正常社交生活
都是用钱支撑起来的
正如骚话大师王尔德所说
每个爱健身的男生都一定和MAX一样
做过一个健身梦
这要搁MAX,做梦都能笑醒!
但每次月底一还完花呗和信用卡
才发现离那个小目标还有挺远的距离
钱啊,确实是梦想路上最大的阻碍
MAX从小就是个文艺青年
不屑于谈钱的事儿,但等到长大了才明白
作为男人
谈钱其实并不小气,会赚钱反而是担当的体现
碍于面子不好意思谈钱,才容易吃大亏
当然~
你要是想一夜暴富,MAX帮不上忙
(你们要是会不如叫上我,哭笑)
但怎么更好地运作你手里的钱
起码让它能跑过贬值,甚至获得一些收益
MAX还是带来了一些非常实用的干货
这些只是理财概念中非常小的分支
却已经让MAX感觉醍醐灌顶
我好像从来没有真正追逐过财富
而是一味去逃避学习它思考它
相反
有人却因为早早理解了“理财”的含义
就赚到了很多人无法想象的财富
“说实话,我每年的投资理财收益,都是普通人10年的工资。之所以现在还是这么拼,是因为喜欢。”
这句话,是我认识的一个理财大 V水湄物语跟我说的,MAX当时就觉得手里的哑铃不香了......
其实理财是非常实用的有效的知识
它比你毕业后
再也没用过的微积分和线代有用得多
甚至比你在公司熬夜加班的技能还要有用
MAX和身边的朋友都聊过一个共识
如果说我们这一辈人比起父辈有什么优势
那就是我们终于有机会学习真正用好金钱
为未来提前做准备的办法
而不是放在存折里听天由命一辈子
你可能要问:
现在学还来得及吗?
MAX也问过自己这个问题
但水湄物语却跟我说,这根本不是问题
30岁之前,她是别人眼中的“大龄剩女”和“加班狗”,每周工作超过80个小时,一年11个月在出差。 这么高强度的工作,可也没攒下几个钱。
30岁这一年她决心改变,开始学习理财,她在投资论坛上认识了当时还在英国的男友......
如今,她已经持续写了10年理财文章,她的女性理财入门书《30岁前的每一天》,常年位居畅销榜。
在40岁之前,水湄物语已经实现了财务自由。
为了想让更多人实现思维突破,通过理财改变生活,她在2011年与先生一起创立了长投学堂,帮助0基础的普通人消除财富焦虑、轻松学习理财。
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最后要说一句:当钱不再是问题,你将会拥有更广阔的世界和更自由的人生,但前提是——你一定要开始!
为了更能心安理得地坚持自己的爱好
我们趁早理财,趁早财务自由
才是先人一步的方法哦~~
不说啦
MAX先去听水湄物语老师最新的课程
晚上还要撸铁,今天就酱
你们要是学出什么心得可以跟老麦聊聊哈~
我们一起健身
一起追逐更美好的生活
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