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普通会员阳光和煦的春天马上就要到来，你是否做好穿各种漂亮衣服的准备，是不是看到明显隆起的小肚子就瞬间没有了底气，不得不说，春天是一个适合减肥的季节。
说到减肥食材，黄瓜绝对是备受推崇的选择。作为一种高水分低热量的食物，它绝对可以称作减肥人士的选择。不过小编也要劝大家一句，黄瓜虽好但毕竟属于凉性的蔬菜，可不要吃的太多哦。
今天介绍的这位女生为了减肥可是拼了，想要连续3天不吃任何食物，只喝黄瓜汁，让我们看看她的身材会有怎样的变化。不过小编还是要提醒一句，不要轻易尝试哦。
先来看看女生挑战开始前的身材，女生的身材已经达到了151斤。对于女生来说，确实已经超重了太多，但这样的减肥方式看起来总是觉得有些不靠谱。
看她每天的食物准备都非常简单，那就是完全不吃别的食物只喝黄瓜汁。不知为什么，看到这一瓶绿色的液体，有一种觉得肯定不好喝的感觉，实在不知道她是怎么坚持下去的。
看看女生的表情就知道这味道实在不怎么样，而且不吃任何食物，只靠黄瓜汁来满足自己的需求，一天之中最常出现的感受就是饿。反正小编是坚持不下去，各位小伙伴也一定要慎重。
好在减肥的期限只有3天的时间而已，否则我都有些替女生担心，觉得她分分钟就要选择放弃。但她还是凭借自己的勇气和毅力最终坚持了下来。喝黄瓜汁减肥毕竟不能坚持长久，小伙伴们还是选择更为健康的减肥方式才好。
3天的时间很快过去了，女生的体重最终降到了146斤，3天减5斤的成绩实在有些出乎小编的预期。但从正面身材对比来看，小编实在看不出有什么区别，数量的变化说明不了任何问题，这就是饮食减肥最大的问题所在。
侧面身材对比看起来好像明显了一些，小肚子变小了不少，只是小编还是觉得这只不过是饿出来的结果而已，一旦恢复正常饮食，可能一下子就会反弹。各位小伙伴一定要选择健康可行的减肥方式，这样投机取巧的办法就不要尝试了。减肥的方式很多，但最关键的是选择适合自己的。
—贵在坚持—
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