待在家里的时间久了,就会觉得自己一天似乎都在忙乎做饭和吃饭。往往刚才的一顿才刚刚吃完,又要为下面的一顿而劳心费神,你是不是也有同样的感觉呢?这时一个大胆的念头出现在脑海,如果可以不吃饭,又省事又减肥何乐而不为。
当然,小编并不鼓励这样的行为,因为这实在不利于身体健康。可这位女生却想挑战一下。看看她的身材就知道原因何在,她实在是有点太胖了。
此时女生的体重已经达到了惊人的202磅(183斤)。为了能让减肥的效果来的更猛烈一些,她决定尝试一项作死尝试,那就是连续5天不吃食物,看看她的身材变化吧。
既然决定不吃饭,那就要尽可能地节省体力,好让自己坚持下去。这不,从挑战的第一天起,她就这样躺在家里,通过看书、听音乐等方式转移注意力。
家人似乎对女生的减肥方式不太认同,总是拿着食物来诱惑她。但女生完全不为所动,自始至终都是一副漠然的表情。如果是你你能做到么?
当然女生采取的方式过于刚烈了一些,甚至还拿出了一把工具来当做威胁。小编当然也十分反对这种打打杀杀的行为,这只是女生的一个玩笑而已,还是可以看出女生想要减肥的决心。
在接下来的5天时间里,女生天天只能喝水,能坚持这么久已经超乎小编想象。看她5天前后的身材对比,这小肚子明显收紧了一些,只是代价实在太大了。
侧面对比相信更能激发你的兴趣,腰腹部的赘肉明显变少了,整个身体好像都变薄了。只是这样的减肥方式大多是短期行为,一旦恢复正常饮食,肯定就保不住了。
背面对比有些超乎小编的预料,毕竟之前的赘肉满满,现在已经紧致了很多,这变化真的是5天就可以实现的么?小编对此还是有一定的怀疑,不知道各位小伙伴怎么看。
还是通过数字来说明问题,此时女生的体重已经降到了189.6磅(172斤),5天减11斤的成绩实在是令人惊叹。但如果你要征求小编的意见,小编一定确定以及肯定地告诉你不要尝试。减肥瘦身从来不是争一时的长短,还是要长久的坚持,只有健身运动和健康饮食才能做到这一点,你为什么不让自己一开始就走在正确的道路上呢?从现在开始加油吧,小编看好你哦。
—贵在坚持—
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