原标题：去年没有减掉的肉，今年一定要减掉

健身每一天都是新的开始，

去年没减掉的肉今年一定要减掉。

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人生有两条路，

一条需要用心走，叫做梦想。

一条需要用脚走，叫做现实。

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练的时候虽然累，

但是练完了会特别畅快舒服。

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闲的时候虽然爽，

但是闲的时间长了心就慌了。

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你迷茫的原因往往只有一个，

那就是在本该拼命去努力的年纪，

想得太多，做得太少。

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一个人知道自己想要什么身材，

就能坚持并忍受任何训练。

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只要自己变优秀了，

其它的事情才会跟着好起来。

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做最好的自己，

懒可以毁掉一个人，

勤可以激发一个人。

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给自己一个承诺，

你就能创造一个奇迹。

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身材好的已经在街拍，

你却还在吃，还在瘫在那里，

运动起来才是你能拥有好身材的基础。

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2020

好身材等着你！

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愿所有的健迷新的一年

身体健康身材火辣

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