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普通会员哈喽
大家好
我是你们的囚妹儿
曾经《爸爸去哪儿》中
森碟的出现
让多少少男少女种下了闺女梦
她热情好动
她聪明懂事
她美丽活泼
是所有人心中想象中的完美闺女
虽然刚去时有些不适应
总在爸爸怀里哭
但一段时间过去后
她才露出了自己的本来“面目”
“风一般的吕子”“扣脚女汉子”......
镜头面前的她虽然只有12岁
但身高却已经达到了167cm
两条又细又长的大长腿
更是吸睛
这腿
真的是担得起百万网友
叫田亮一声“岳父”
这才是传说中的“腿玩年”
到这时我们才发现
时间过得如此之快
7年前那个泥地里疯跑的姑娘
已经完全变成了一个“活力少女”
当年就可以看得出的运动天赋
更是被她发挥得淋漓尽致
足球场上
她是带球过人的假小子
“风一样的女子”再次开启奔跑模式
瞬间变身为踢球女汉子
和爸爸一起运动
是父女两最快乐的时光
当然
输了偶尔也会抱着球撒娇耍赖
网球场上
她是连世界冠军老爸都连连求饶的网球少女
前几天，田亮晒出一组森碟跟澳洲传奇巨星休伊特学网球的照片。
从每次的场边捡球
到一次次的挥拍练习
每一个点滴进步
都在汗水中滋长
森碟的努力
老父亲田亮也是看在眼里
疼在心里
网友们看到照片后
纷纷给森碟点赞：
“简直是日漫里的元气少女！！！”
“画报即视感！森碟真是越来越漂亮啦！”
“看森碟这手臂线条，也太棒了吧”
穿上滑轮鞋
小姑娘又是另一番英姿飒爽
小小年纪
就已经颇有当姐姐的样子了
当然
森碟的技能可远远不止这些
文能下棋拉提琴
武能劈叉翻跟头
啊
这腿好晃眼
还有篮球
游泳
冲浪
对了对了
差点忘了一个最厉害的
森碟十岁时曾参加过标枪&跑步的比赛
第一次参加世界赛事就拿了铜牌！
当真了不得
果然运动天赋惊人
这样的多才多艺
怪不得很多人说
看了森碟
你才知道人家的11岁
肤白貌美大长腿
妥妥运动系女神
再看看自己
哎
这闺女
真的太优秀了
看的囚妹儿都眼红了
就问一句
”谁不可以？“
网友看着森碟一天天长大
出落得越来越清秀
离开了节目滤镜
对她的喜爱不哈喽
大家好
我是你们的囚妹儿
曾经《爸爸去哪儿》中
森碟的出现
让多少少男少女种下了闺女梦
她热情好动
她聪明懂事
她美丽活泼
是所有人心中想象中的完美闺女
虽然刚去时有些不适应
总在爸爸怀里哭
但一段时间过去后
她才露出了自己的本来“面目”
“风一般的吕子”“扣脚女汉子”......
镜头面前的她虽然只有12岁
但身高却已经达到了167cm
两条又细又长的大长腿
更是吸睛
这腿
真的是担得起百万网友
叫田亮一声“岳父”
这才是传说中的“腿玩年”
到这时我们才发现
时间过得如此之快
7年前那个泥地里疯跑的姑娘
已经完全变成了一个“活力少女”
当年就可以看得出的运动天赋
更是被她发挥得淋漓尽致
足球场上
她是带球过人的假小子
“风一样的女子”再次开启奔跑模式
瞬间变身为踢球女汉子
和爸爸一起运动
是父女两最快乐的时光
当然
输了偶尔也会抱着球撒娇耍赖
网球场上
她是连世界冠军老爸都连连求饶的网球少女
前几天，田亮晒出一组森碟跟澳洲传奇巨星休伊特学网球的照片。
从每次的场边捡球
到一次次的挥拍练习
每一个点滴进步
都在汗水中滋长
森碟的努力
老父亲田亮也是看在眼里
疼在心里
网友们看到照片后
纷纷给森碟点赞：
“简直是日漫里的元气少女！！！”
“画报即视感！森碟真是越来越漂亮啦！”
“看森碟这手臂线条，也太棒了吧”
穿上滑轮鞋
小姑娘又是另一番英姿飒爽
小小年纪
就已经颇有当姐姐的样子了
当然
森碟的技能可远远不止这些
文能下棋拉提琴
武能劈叉翻跟头
啊
这腿好晃眼
还有篮球
游泳
冲浪
对了对了
差点忘了一个最厉害的
森碟十岁时曾参加过标枪&跑步的比赛
第一次参加世界赛事就拿了铜牌！
当真了不得
果然运动天赋惊人
这样的多才多艺
怪不得很多人说
看了森碟
你才知道人家的11岁
肤白貌美大长腿
妥妥运动系女神
再看看自己
哎
这闺女
真的太优秀了
看的囚妹儿都眼红了
就问一句
”谁不可以？“
网友看着森碟一天天长大
出落得越来越清秀
离开了节目滤镜
对她的喜爱不减反增
不过
正好借森碟的例子
我们今天就来讨论一下
运动真的有利于长个子吗？
首先针对这个问题
我们要明确一个前提
运动有很大一部取决于先天遗传因素
如果你的家族都是矮个子基因
那么任何运动都对你的帮助微乎其微
明白这个道理之后我们再来
讨论一下运动和长个子的关系
对于未成年来说
尽可能多的运动
可以帮助你增加代谢和激素合成
这会使得你的生长时间和空间都比同龄人要大
那么知道了运动可以帮助未成年人长个儿后
问题又来了
什么样的运动最有利于增加身高？
科学研究表明：跳跃类运动与其他运动相比，促进身高增长最多，而且跳类运动后血清IGF-1含量增加最多，IGF-1在骨生长发育中发挥重要作用。
答案显而易见
就是跑跳类运动
像森碟喜欢的网球就是一个很好的选择
当然你还可以选择跳绳、跑步、足球、篮球等等
看完这篇文章
我们不妨反思一下
这样多才多艺的女儿
背后我们看不到的是
田亮和叶一茜夫妇的陪伴与引导
每一个孩子都是一张白纸
生活在现在的智能化时代
社交恐惧沉迷游戏的孩子比比皆是
有句名言道
“养一棵树
最好的时间是在十年前
其次是现在”
把孩子养成一个抱住手机不放的“低头族”很容易
不管他就是了
但如果你是一位负责任的父母
不如抽出些时间
和孩子培养一些爱好
孩子在阳光中挥洒汗水的样子
难道不更值得你去关注吗减反增
不过
正好借森碟的例子
我们今天就来讨论一下
运动真的有利于长个子吗？
首先针对这个问题
我们要明确一个前提
运动有很大一部取决于先天遗传因素
如果你的家族都是矮个子基因
那么任何运动都对你的帮助微乎其微
明白这个道理之后我们再来
讨论一下运动和长个子的关系
对于未成年来说
尽可能多的运动
可以帮助你增加代谢和激素合成
这会使得你的生长时间和空间都比同龄人要大
那么知道了运动可以帮助未成年人长个儿后
问题又来了
什么样的运动最有利于增加身高？
科学研究表明：跳跃类运动与其他运动相比，促进身高增长最多，而且跳类运动后血清IGF-1含量增加最多，IGF-1在骨生长发育中发挥重要作用。
答案显而易见
就是跑跳类运动
像森碟喜欢的网球就是一个很好的选择
当然你还可以选择跳绳、跑步、足球、篮球等等
看完这篇文章
我们不妨反思一下
这样多才多艺的女儿
背后我们看不到的是
田亮和叶一茜夫妇的陪伴与引导
每一个孩子都是一张白纸
生活在现在的智能化时代
社交恐惧沉迷游戏的孩子比比皆是
有句名言道
“养一棵树
最好的时间是在十年前
其次是现在”
把孩子养成一个抱住手机不放的“低头族”很容易
不管他就是了
但如果你是一位负责任的父母
不如抽出些时间
和孩子培养一些爱好
孩子在阳光中挥洒汗水的样子
难道不更值得你去关注吗
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