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普通会员大家好，我是九~
有多少人和九一样
已经无心工作
掰着手指想回家过年了呢？
虽然会被父母唠叨
“怎么每天睡懒觉，年轻人要多运动”
虽然会被小伙伴无情吐槽
“哈哈哈一年不见你又月半了”
别担心，有九在，以上都不会发生的！
运动器材✓
对身上的肉肉宣告一下决心
（ 让父母看到我努力的样子也是很好的）
偷懒瘦身好物✓
大吃大喝后排油清肠胃
就连睡懒觉都能瘦
Top 1
易瘦指数： ★ ★ ★ ★ ✩
心机指数： ★ ★ ★ ★ ✩
推荐理由
1.视觉显瘦10斤，心机藏肉！
2.大长腿、蜜桃臀、收小腹，改善腿部线条，久坐上班族必备~
为什么买它？
1、最强小心机，上身视觉秒瘦10斤！
原本 粗腿界代表吴昕同学，已经靠 着它成为了三好学生，成功瘦成修长腿啦~
穿上它，轻轻一提就上去了，视觉超夸张：妈妈腰穿成少女腰，100斤的腿穿成90斤~
而且吼，臀部设计有臀杯+双U型提托，可以提拉紧致臀部赘肉， 秒变圆翘蜜桃臀！
2、燃烧卡路里+补水+美白，一条裤子做到了！
这条睡眠裤跟普通的打底裤最大的不同就在于，它身上藏有神奇的燃脂黑科技。
法国黑科技， 把植物燃脂精华包裹在微型胶囊当中，然后把这些微胶囊粘在面料上。
当你穿这条裤子走动时，皮肤就会和面料摩擦，微胶囊破裂后，会释放出精华，渗透到我们的肌肤深层，久而久之就有燃烧脂肪，瘦腿的效果啦~
不管你是 水肿型小粗腿，还是脂肪型小粗腿，MOLYVIVI魔力裤都可以帮你 燃烧脂肪、消除水肿~
除了可以燃脂，精油成分还能加快皮肤微循环，让肌肤变得更加紧致平滑，也可以从肌肤根源处滋养保湿，改善鸡皮肤、妊娠纹及肥胖纹哦~
对于九这种 懒得涂身体乳的干皮女孩，省了身体乳的钱，简直比亲妈还贴心。
3、弹性巨好，80-140斤都能穿！
测评小仙女使出吃奶劲儿，拉扯100次也不变形。
就连去健身房运动的时候，也可以穿这个， 随便劈个叉一字马没压力，比花了300多块的专业瑜伽裤还舒服。
Top 2
易瘦指数： ★ ★ ★ ✩ ✩
心机指数： ★ ★ ★✩✩
推荐理由
1.链接APP的游戏玩法，可以拿着哑铃负重跳操，无氧+有氧一起来，减脂效率大大提高！
2.无需跑去健身房，在家小空间就能轻松锻炼~
3.容易囤积脂肪的部位，手臂、大腿、肚子、肩背，就连困扰大多数女性的拜拜肉和副乳，也能改善。
为什么买它？
1、一边玩一边健身，轻松运动30分钟
它内含一个智能芯片，可以帮你指导动作、累计卡路里、甚至定制健身课程。
兼具 有氧减脂+无氧塑形的效果，而且跟着APP一起跳操做游戏，有点像劲舞团真人版。
整个燃脂的过程就跟打怪升级似的，特别有意思，完全忘了累这件事。
2、30+视频教学，相当于免费拥有随身私教
要知道，去健身房最贵的不是开卡，而是请私教。
这个哑铃有运动视频+定制课程+动作指导，基础塑形、普拉提、拳击、跳操……小幅度、大幅度的动作都有。
等于花100多块，买了个价值好几万的家庭私教！是不是赚到了~
3、互动玩法，和朋友一起PK减肥
这个小哑铃还支持多人互动。不管你们在不在一个地方，都能连接各自的APP，在线PK战绩。
好友或情侣一起玩，边玩边瘦，还能增进彼此的感情，再适合不过了。
4、在家就能锻炼
在家一边看电视一边练，或者工作的间隙拿起来抡一抡，不占用额外的时间，就能强身健体、帮助舒缓肩颈酸胀。
Top 3
易瘦指数： ★ ★ ★ ★ ★
心机指数： ★ ★ ★ ★ ✩
推荐理由
1.平时工作压力大，没时间锻炼的减肥er，基础大的见效快，基础小的防止过度摄入！
2.改善睡眠作用，熬夜党必备，一晚美梦安心享瘦~
为什么买它？
1、刘涛同款，女明星的瘦身秘诀
戛纳电影节期间，耿直的刘涛说自己难免管不住嘴，就是靠这好东西瘦下来的。
视频中，刘涛实名认证了Bio-E的瘦身效果。她说自己每天睡前温水吃3粒，不但睡的安稳了，还越来越瘦了。
2、三大熔脂成分，让体脂率降下来
人的胖瘦，关键是看体脂率的高低，只有脂肪少了，才能说真正瘦了。
｜褐藻控制热量吸收，有效抑制脂肪酶和淀粉酶的活性。
｜壳聚糖，吸走你体内的多余脂肪。
｜昆士兰生姜，加快脂肪燃烧，瘦身加速。
九的朋友已经坚持服用了大半年，小肚子、大粗腿... 这些身上的脂肪钉子户，都被拆掉了，看了她前后对比照，效果惊人！
3、三大安眠成分，改善睡眠
睡眠不足，会抑制一种叫“瘦素”的激素分泌。科学证明，这种瘦素，不仅能抑制食欲，还能抑制脂肪的形成。
简而言之，睡得好的人，瘦身效果更好！
｜香蜂花，温和镇静作用可以帮助我们舒缓压力、缓解焦虑。
｜南非醉茄中的三苷酸成分，能让你彻底放松，快速进入睡眠状态。
｜缬草，它有着超强大的安神效果，不仅可以改善心神不宁、心悸多梦，睡前恰完，就能倒头大睡。
九把小绿瓶也推荐给了睡眠质量不好的朋友，效果九是相信的，因为在22:00~7:00am这段时间，再也没见过她在微信冒泡。
半小时入睡，一觉到早上
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Top 4
易瘦指数： ★ ★ ★ ✩ ✩
心机指数： ★ ★ ✩✩ ✩
推荐理由
1.常年减肥er，肠道蠕动小，导致便秘
2.大吃大喝必备，过年聚餐排油、清肠胃~
3.天然膳食纤维，前总统夫人力荐，孕妇也能喝
为什么买它？
1、风靡全球的排毒瘦身法宝
Meta风靡澳洲已有80多个年头，北美医师推荐最多，有美国食品及药物管理局（FDA）认证，安全健康没得跑，连美国肠胃专科医生推荐的膳食纤维。
美国前总统夫人米歇尔曾在节目中推荐过。
常年不到90斤的张韶涵，在小红书自爆，常年保持少女身材的秘密， 除了戒糖，还靠膳食纤维粉。
2、吸油刮脂能力强大，孕妈妈便秘也能喝
主要成分：100%出自天然亚麻籽 — 洋车前子，高纤维，可溶性膳食纤维含量约为同重量苹果的56倍，遇水会膨胀增加饱腹感，同时促进肠道正常排空，天然不含化学刺激物，长期服用也不用担心会造成依赖！
减肥原理：可溶性膳食纤维会在体内形成纤维团，将体内的油脂、糖分、胆固醇，和多余的废物包裹起来，再通过肠道排出体外，维持健康的胆固醇水平，帮助身体轻盈通畅有活力！
所以 Metamucil 九会推荐，因为它 主张健康，安全、温和不刺激，在澳洲常被用于解决孕妈和宝妈的便秘问题，是孕妇都可以吃的健康食品。
3、改善痘痘肌、肤色暗沉，大吃大喝后喝它来补救
我们知道，很多痘痘、暗沉肌都是肠胃不好的反应，中医都会建议调理肠胃。当毒素排出体外，自然也就一身轻松。
多余油脂不再堆积在肠道里面，脸上的气色也会变得好起来。
4、九姑娘的反馈
◑ 好喝，芬达的味道，凉水冲完要立刻喝，要不然会变成糊糊的。
◑ 通便情况良好，基本一天1~2次厕所，前一晚吃太多油腻的话，第二天便便略发黑，应该是肠道残留的垃圾被meta包裹住了。
◑ 食欲良好，而且蛮顶饱，没有出现厌食，感觉身体舒畅
◑ 频繁吃火锅、烧烤，但是吃Meta配合有氧运动，体重反而有轻微下降。
⚠️ 不是一吃就变瘦，不是吃它就会瘦，不是每个人都一定有用。个人体质不同效果可能不同，吸收程度也不一样哦。
⚠️ 喝完后，一定要喝很多水！！至少250ml以上，要不然容易便秘哦~
⚠️ 减肥需要饮食和运动相结合，均衡饮食&迈开腿减下的才是实实在在的肉，减水分没有用。
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九就不一一介绍啦
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