来源:健身餐食谱 ID:jianshencanshipu
最近看到一个投稿
有个女生发了男朋友的腿
称之为“神仙腿”
而这个所谓的“神仙腿”
又白又细又长
虽然因为身体结构、激素等原因
男人的腿
天生会比女人细
虽然我们要尊重审美的多元化
但是中国男人若以这种腿为美
那我觉得中国完了
在中国
这种腿绝不在少数
很多男人的腿都比女人细
比女人白嫩
不看脸
真的看不出是男人
@肖战的xiao毛球:我一女的看了都心动
@冰棒xxx:实名羡慕嫉妒恨,怎么都没腿毛的
@-南绘佳人:穿我裙子的男朋友
@我年纪轻轻不能就这么懒死:话不多说,直接上图
@橙皮Chen:是时候放出我这闷骚的对象了
@加一份布丁:男朋友的腿vs我的腿(我是下面那个)
@三字之言:妖娆就对了
@一定要暴富的猪猪:我男朋友虽然只有一米七,人也比较胖,但是腿真的可以,我强迫他穿我的小短裙
@_妖梦梦_:不是男朋友,是爸爸...可惜没有遗传到
@冰鎮芝士菠蘿油:我来了!谁看了不心动!!!我经常对他说你要是女的肯定很棒!
@花花以花花花花:当初可能就是看上他的腿吧
包贝尔的腿
比头都光亮
光滑 细腻 匀称
连老婆都夸
一向靠才华的高晓松
在腿细这件事情上同样拥有姓名
别看他脸大、上身胖
还有小肚腩
和别人在一起
也能靠着美腿c位出道
雷佳音的“绝世美腿”
与“大头”不成正比
穿着七分裤的他
小腿超骨感
像极了一根棒棒糖
大张伟沈凌白凯南
穿上小短裙
露出美腿
秒变青春活力“美少女”
53岁的林志炫
小细腿堪比13岁的小女孩
看到这里不禁想问:
为什么多数中国男人
都不注重健身?
不锻炼肌肉?
下面是一张中国成年男性
要达到的各个标准
看一下你达标了吗?
比起中国男人
欧美和日韩的男人
更注重健身锻炼
中国大概是
最喜欢“小鲜肉”的国家吧
小细腿除了看起来比较不man,其实危害也不小
大腿细直接说明人的肌肉总量不够,肌肉越少的人,新陈代谢水平越差。
新陈代谢水平降低,会增加患心脏病和其他健康问题的风险,比如糖尿病和中风。
特别是如果大腿变细、上身变胖,很有可能是患上了糖尿病或者高血压。
腿细不一定会生病,但是男人多锻炼腿,还是好处多多的
1、练腿不仅是增加腿部肌肉,还能促进全身肌肉生长,能有效提高睾酮分泌,睾酮素对男人对重要,就不用多说了吧
2、练腿可以让你保持充沛的精力,给你更强健的下盘,再也不用担心抱不起女朋友了
3、练腿可以预防肌肉流失,延缓衰老,让你老当益壮
4、腿练多了,你就是行走的荷尔蒙,野性的肌肉线条想让女生们欲罢不能
男生们都练练腿吧
就当是给女孩们一条生路了
1、杠铃深蹲:
2、哑铃俯卧腿弯举 :
3、哑铃深蹲:
4、箭步蹲 :
最后想说一下
腿粗的男人
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