.jpg)
普通会员你可曾记得，健身多久了？
健身与没有健身的人，
在每天看来似乎没有任何区别；
在每月看来差异也是微乎其微；
在每年看来差距已非常明显；
在每5年来看的时候，
那就是身体和精神状态的巨大分野。
再等到10年以后再看时，
那就是一种人生对另一种人生
不可企及的鸿沟。
开始决定健身锻炼的时候，许多人都兴致满满，但是练一段时间就觉得很苦，到最后选择了放弃。然而，当你坚持下来，你就会收获不一样的东西。
如果你坚持健身五年
这五年你身边的同学朋友，大都成家晒娃，但是晒身材的很稀罕，他们大部分都大腹便便，多少都会显出一点啤酒肚、水桶腰，也许会有少数人还说的过去。
而坚持健身五年的你，身材，气质，容貌都会比他们好千倍！
如果你坚持健身十年
十年很短也很长，十年后你和你身边的人人生大事基本完成，相夫教子，按部就班，这时候最容易发福，身边的人应该都在讨论减肥！
而坚持健身十年的你， 身材保持的很好，周围的人常常会问你身材怎么保持的这么好！
如果你健身坚持二十年
这时候， 你们的孩子差不多也都长大了，你们也慢慢开始变老。
但是由于你坚持健身了二十年， 你和你的孩子们一起出去，人家以为你们是兄弟姐妹 ！相比你周围不健身的朋友，他们一定很羡慕你！
如果你健身坚持四十年
这时候已经进入老年生活，你身边不健身的人大多数可能开始会有疾病，频繁进出医院。而你，由于健身坚持了四十年，现在的你依然健康，吃嘛嘛香，身材依旧完美，魅力不减当年！
如果你健身坚持八十年
在这个时候你的同龄人很多可能都已经入土为安，还有少部分也可能在病床上挣扎。
而你，由于健身坚持了八十年，依旧健康，还可以遛狗或者带着孙儿到处溜达！
坚持健身没什么
只不过是能让你
责任编辑：