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这是一个创建于 4年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

老地方见老朋友，大菠萝和Dino有5年没见，当然要用铁馆里最好的器械一起练胸！

只要把重量堆上去，就一定能练出饱满大胸吗？连职业选手都会用的练胸方法，你在视频里可以找到多少个？在评论区告诉我们吧！

点下面的小程序，健身“水果茶”

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(来源：amusclemp)

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