最近几年,私人教练的名声在网络上非常差,骚扰客户、逼客户买课、群里公开偷拍女客户意淫等等各种骚操作层出不穷。
前段时间爆出来的
教练对会员“摸臀杀”
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具体情况看视频
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这种情况教练还表示是在夸她
下面是监控画面
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像这种教练行业的乱象还有很多
比如
会员续课了女教练
然后原来男教练就语言骚扰
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招教练的标准你们感受下
这也许是现在教练名声差
的一大原因
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这应该就是上面标准
招出来的教练吧
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像这样的乱象目前健身圈太多了...很胖的人在教会员减肥,排骨一样在教会员增肌,教练简介公然宣传1月瘦几十斤纯脂肪,增几十斤纯肌肉,给自己取各种国际大师名头,真的是让人看了就想笑...
这些举出的例子也只是被爆出来的冰山一角,注意是被爆出来的冰山一角,那些没有被爆出来的可能更多,骚操作也许更骚!当然,这些教练是不能代表所有教练的,这个行业里也有着很多专业、有责任心和职业操守的教练。那么我们应该怎么去选择一名合格的私人教练呢?下面给大家一些建议...
01
一个好的教练身材不会很差
这个应该算筛选一名好教练的最基本标准,也许有人会说会练不一定会教,但不会练的人一定不会教。
02
一个好的教练愿意说“我不知道”
也许这看起来很矛盾,如果不知道答案又怎么会擅长做这件事情呢?但是在运动健身领域有无数种不同的问题和解决法案,几乎没有哪一个人能够了解每一种训练、饮食。一名对你诚实的教练有时会跟你说这个问题的答案我不知道,但是我会尽力去找答案。
一个优秀的教练知道如何将自尊心放在一边,秉持一个开放的心态,避免给你一些会造成更多伤害的错误答案。每天都追求能够学习更多的东西,不要相信那些说自己什么都懂,说医院不行的教练。
03
多倾听而不是多说教
很多教练之所以优秀是因为他们懂得如何倾听,而不是一味地对学员说教。的确,你买私教课程就是为了让他教你如何达到目标的,但是教练能够为你量身定制训练计划,而不是千篇一律的教学。
教学的最好方法首先就是倾听,无论是了解你的饮食习惯,还是认识到你生理或心理上的困扰,或是清楚你的力量水平和极限,好的教练能够根据不同人的情况为其量身定制计划。如果你的教练善于倾听而不是滔滔不绝,那么也许你遇到了一个好教练。
04
易于沟通
知识不是全部。想象学校里有一个教授完全不能产生共鸣,无聊透顶,即使他有再多的博士学位你也无法专注听进他的课。再想象一下你的健身教练,他每次至少要花一小时进行一对一的课程,但是仿佛在你俩之间有一道尴尬的墙,这样怎么能愉快地一起锻炼呢?
一个好的教练能够迎合你的个性,就像你的好朋友一样可以敞开心扉和他交流。当然,教练需要保持专业,不过和教练越合得来你们在一起训练就会越容易。
05
设立现实的目标
我们身处一个快节奏的社会,健身市场就为我们打造了各种不切实际的预期(一周减肥法、3天瘦10斤),那些一心只想着赚钱而不是帮你真正指导训练的教练,同样会向你许诺这些不切实际的错误的预期。
一个为会员着想的好教练知道真的要取得那样的成果有多难,他们不会为了让你们开心而捏造这些不现实的幻想,好让你继续为他掏腰包;一个好的教练知道如何设立现实的目标,缓和你的焦虑和担忧,为你指引正确的方向。
06
能够精简明了的讲解
有时一些私教得意忘形,太爱炫耀自己的知识储备。知识储备的确很重要,但如果你向你的会员讲解运动原理和营养学知识,最忌讳把事情弄得太复杂。
如果一个教练就知道讨论跟动作有关的,什么肱骨和肩峰的原理,也许他们更热衷于炫耀自己而不是帮助别人。一个好的私教应该懂得如何用你能听懂的话精简明了地进行讲解!
07
最后说说素质和职业操守
一名专业的教练TA能通过自己的专业让客户购买课程,能从这个行业持续赚到钱,一般是不会去做那种骚扰会员、逼客户买课的骚操作,TA们爱惜羽毛,想在这个行业持续发展,TA们会换一个需要购买课程的会员推销课程,而不是把自己搞臭。
然而那些网上爆出来的各种骚操作的教练,大多都是那些专业知识不行的教练,TA们自己都没信心在这个行业能持续赚到钱,TA们只想搂一把钱,他们不会爱惜自己的形象,也就会有这种骚操作。
所以说分辨出一个教练是否真的专业是找教练的关键。
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