.jpg)
普通会员
今天，我要狠狠的“吐槽”我的教练，虽然他经常被人偷拍，但是我不吐不快。
亲爱的教练，请你好好接招啦！下面，我要细数教练的几大“罪状”。
01
我的教练，絮絮叨叨
只要我有个两三天没有去锻炼，就开始不停的催我。“啥时候来上课啊，这回咱该练腿啦。”“再不来上课，我就去你家把你抓出来。”
每次锻炼完还督促我，不准我乱吃，让我三餐都跟TA打卡，简直比我妈还要关心我。
02
我的教练，蛇蝎心肠
在我锻炼快坚持不下去的时候，不准我放弃，还会大声的吼我：“最后一组了，再坚持下去，快起来。”
在我没有力竭的时候，出尔反尔，增加组数。当我生气反驳时，Ta就会拿出那句紧箍咒咒语：“只要练不死，就往死里练……”搞得我每次都很抓狂。
03
我的教练，数学很差
练之前说好的5组，不知道咋的，练着练着就变成了6组。我质疑TA多了组数的时候，他告诉我是我记错了。
倒计时总是出幺蛾子，10，9，8，7，6...6后面是几来着，咋一点都想不起来了，好像是9啊。好的，9，8，7...
教练啊教练，虽然你是搞健身的，但数学不至于真的是体育老师教的吧。
04
我的教练，冷酷无情
在我想尽办法不去锻炼的时候，TA总是拆穿我的谎言。
“教练，我腿截肢了，不能去锻炼了。”
“没事的，我们今天练上肢。”
在我绞尽脑汁的时候，教练很奸诈的告诉我，“理由你尽管编，还没有我治不了的会员”。
没错，听到这句话的时候，我莫名感到后背一凉，总感觉有一股杀气向我袭来。
05
我的教练，斤斤计较
有一天我问了其他教练，某个动作该怎么练。后来被TA知道了，TA“质问”我为什么不问TA，吓得我“手足无措”，可TA那天明明休息啊。
“就算我休息，你也要问我哦，你的情况我最了解。”
搞得我差点以为在演偶像剧。
06
我的教练，手段凶残
有一次锻炼完，我骗TA说我回家做减脂餐吃，结果我们在炸鸡店遇到了。
TA愣是坐到我的对面，盯到我不好意思多吃一口。
一字一句的问我怎么忍心欺骗TA，字里藏刀，极其凶残。
但TA有时候又好像是另外一个人，温柔的不像话。
在我动作做错时，TA会不厌其烦的帮我纠正，一直给我演示。
当我因为动作一直做错而抗拒锻炼的时候，TA告诉我，不要害怕会做错，错了还有TA帮忙纠正呢，有TA在不要怕。
当我运动完因为拉伸哭喊时，TA会轻声告诉我，拉伸除了能让肌肉放松以外，缓解身体的不适感，还能避免酸痛的出现。
在我那么勤恳的锻炼，却发现体重一点都没有掉而伤心难过时，TA告诉我健身不要只关注体重数字，我们应该更加注重体脂率。
我们要做的是坚持，而不是自暴自弃。
在我坚持不下去时，TA告诉我那些成功的案例，给我转发励志文章，跟我说一定要坚持啊，会有不同的。
慢慢的，我发现自己真的不一样了。
- 我发现朋友都不愿再和我一起去游泳，他们说我的身材显得他们身材很差。
- 我不再嫌弃镜子里的自己，感觉整个商场都要被我征服了。
- 我发现花钱在健身之后，可以省了原来买衣服的很多钱。可以把几十块的衣服穿出大牌的感觉。
- 走在路上都会自信挺拔，也会有回头率了。
甚至有很多人都跟我讨教减肥秘诀。
在自己变得这么好的时候，突然想跟自己的教练表白。
没错，就是那个絮絮叨叨、冷酷无情、蛇蝎心肠、冷酷无情的教练。要是没有当时“凶巴巴”的你，我想我也不会遇到这么好的我。
感谢严格的教练，当然，也要感谢坚持下来的自己。
健身的每一个阶段都可以
给自己新的惊喜
蜕变成一个新的自己
困难也没有想象中的那么可怕
开始是成功的第一步
坚持就是成功的第二步
人生不可控的事情很多
但身材完全可控
表白完教练请记得继续锻炼啊
责任编辑：