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普通会员一位撸铁12年的健身冠军，竟然被一个瘦弱宅男轻松碾压，对方浑身上下没一点训练痕迹，却轻松提起了500kg的杠铃！
500公斤啊！当年英国大力士破下这条世界纪录后，脑血管都撑爆了，当场直接晕倒。
妈耶……什么情况？？
01
宅男名叫张潮，在节目中和健身冠军张涛涛同台，PK杠铃硬拉。
俩人悬殊的体型差距就摆在眼前，让他们比力气，成sir觉得简直不可思议！
肌肉哥首先出场，二话不说拉起了120kg的杠铃，引来全场欢呼。
除了一个人——张潮。
……这哥们轻飘飘来了句“太轻了，你再翻一倍吧。”
有了科技就不需要健身了？健身没用？
你也看到了，健身科技不是万能的，在长期效果和针对训练方面，它远不如传统训练好。
更何况，我们健身单纯是为了减脂吗？不应该啊。
成sir希望的是，我们能把健身当成自己的生活方式，而不是短期改变身材的捷径。
把科技用在健身方面，初衷很好，我也知道健身自律很苦很累啊，见效还慢。但就算有科技的buff加持，该流的汗也是一滴都不能少的。
想要短期见效？想要不费劲就有好身材？行！商家为了搞钱，什么要求都有办法满足！但长期效果呢？往往不过如此。
再说回到健身与科技的关系。
如果你真的爱健身，不急于求成，那科技对你来说就是有用的；如果你一门心思要走捷径，那科技对你来说，不过就是个坑钱玩意儿。
科技和健身的关系，取决于你和健身的关系。
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