.jpg)
普通会员话说，
在网上我们经常会看到很多的健美网红秀自己的身体，
这些人的身材，往往都非常赞，线条的完美，感觉完全就是上帝的宠儿一般...
不过，这些让人羡慕得流口水的人儿，难道真的天生就继承了这么完美的身材么？
他们每天的工作，难道就是惬意地发自己的自拍，秀自己天生完美的身材么？
最近，英国每日邮报的记者报道了6个健身网红——准确来说是报道了这些网红家里的冰箱，
他们这样的身材背后，究竟有什么秘密？看看他们的冰箱就知道了...
他们的冰箱，基本看不到汽水，薯片或者其他任何垃圾食品的存在...
他们付出的，远比我们看到的要多...
CHESSIE KING
照片里的这个姑娘叫Cheesie King，今年24岁。她的Ins账户上已经有超过29万粉丝。是一个很有名的健身教练和主持人。
Cheesie妹子平时放在网上的照片简直是让人喷血，身材好到爆。
为了维持身材，她经常在健身房刻苦锻炼。
他的饮食严格限制在新鲜蔬果，鱼肉，偶尔吃一点谷物，豆类，全麦的意大利面和大米。
这几人的生活规律很相似，
没有不健康食品，没有饮料和酒。
然后是不断的锻炼，锻炼，再锻炼...
也许他们外形看起来很好，也许他们看起来是生来的人生赢家，
但事实上，每一步，他们都是靠自己的努力和坚韧拼来的...
荣耀之下，滴下的汗水，舍弃的欲望，绝不止我们看到的那么一点...
责任编辑：