原标题：胖子VS瘦子，到底哪个更怕冷？

又到了北方人靠暖气

南方人靠一身正气的时候了

夏天都是羡慕瘦子能露肉

冬天一来

反而是瘦子开始羡慕胖子身上的肉肉了

但是，胖子真的不怕冷吗？

首先我们会想到脂肪

脂肪组织具有缓冲和隔热作用

确实是良好的隔热材料

而肥胖者有较厚的皮下脂肪

犹如穿了一件贴身皮袄

所以按理说

肥胖者应当是比瘦人更耐寒的

然而，实际情况却恰恰相反

这是什么原因呢?

因为肥胖者的机体产热效率比瘦人差

有学者提出了产热假说：瘦子不管产热多少，都有很高的产热效率；而肥胖者的产热效率则十分低下。

打个比方：瘦子就像一座燃烧良好的锅炉，投进的燃料能燃烧完全，并很快烧热锅炉；而胖子却像一座燃烧不良的锅炉，投进的燃料怎么也烧不完，锅炉也就无法烧热。

因此，肥胖者虽然比瘦子多一件“皮袄”但由于机体将食物转变为热能的效率低在寒冷时产热不足还是会感到冷

那到底是什么样的人不怕冷？

我们人类是恒温动物

是凭借自身产热进而维持体温的

自身产热离不开一种东西，即线粒体

而线粒体大部分存在于肌肉之中

肌肉越多，线粒体便越多

自身产热能力便越强

所以肌肉多的人不怎么怕冷

还有，我们要知道

肌肉做功是最直接有效的产热行为

冬天特别冷的时候

我们不自觉的颤抖和牙齿震颤正是这个道理

真正抵御严寒的是你的肌肉，而不是脂肪

干瘦一样怕冷，但壮硕的肌肉男并不会

当我们穿着冬装在瑟瑟发抖的时候

健身教练还能穿着秋装甚至夏装在你面前晃

这样看来

运动才是最佳的取暖方式！

肌肉不止让人有安全感

还让人有温暖感

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