大家好呀
我是为你们体重操碎心的九姑娘~
认真提醒下大家
想了很久要买的东西
你确定都装进购物车了吗?
各种满减优惠,你算清楚了吗?
减肥商场现在全场满减哦
下单=买到高性价比
最后三天,到11月12日就结束啦
错过的小伙伴们
可以边后悔,边多跑三圈
努力追上减肥进度叭~
全场满减规则
满6减5
满299减19
满399减29
满499减39
全场商品通用,下单时自动减免
前几天九给大家介绍的,是关于运动的
今天带来的,可以解决身体内部问题
有什么呢?
一起往下看吧!
Top 1
推荐指数:★★★★✩
推荐人群
1.喜欢甜食、面食、面包等碳水化合物的吃货
2.夜宵党、经常外食、不爱运动的白领
3.偶尔暴饮暴食,体重反弹的减肥er
推荐理由
1、优秀酵母,让你大餐都“白吃”
它的神奇之处是,能将吃下去的糖分和碳水化合物分解,抑制脂肪吸收,还能帮助排便。
原因是它里面含有一种神仙酵母,比我们平时吃的酵素更优秀一些,它的作用原理是,分解我们吃下去又还未吸收的糖分和碳水化合物。
同时呢,还能生成各种消化酵素,促进肠胃蠕动,润肠通便。根本不用担心吃了它会便秘啦。
2、能分解多少能量?
说到糖,真的是减肥er死敌!忍不出最嘴馋后偷吃的小零食,算算糖分...
一包薯片的碳水化合物含量约13g,相当于4块方糖;
一块蛋糕的碳水化合物含量约30g,相当于10块方糖;
一碗白米饭的碳水化合物含量大约有50g,相当于18块方糖……
既然这么容易摄入多量糖分,那就让分解酵母来把多余的糖分解掉!
3、成分非常安全
每1粒pakkun,浓缩了8种天然植物,有益成分如下::
助力分解酵母:吃掉和分解掉碳水化合物
吃了它后,经常觉得容易觉得饿。不用担心,这是正常现象。
这是因为摄入的糖分和碳水化合物被酵母分解,相当于你吃下的东西,又被分解酵母“偷吃”了,不用担心吃到嘴里的美食变成赘肉。
其余几项神助攻成分:
壳聚糖:吸收油和脂肪
白芸豆:抑制糖分和淀粉的消化吸收
匙羹藤:抑制糖的吸收,防止血糖值上升
五层龙:抑制血糖值上升,防止多余的糖分和脂肪堆积。其中包含的多酚,能有效抑制饮食中脂肪吸收,促进体内积累的脂肪的分解和燃烧。
乌龙茶:抑制脂肪吸收,小肠中阻碍脂肪的吸收以及被分解的脂肪被身体吸收,而排出体外
藤黄果:抑制食欲,预防糖质和肥胖的效果
4、服用后反馈如何?
毕竟这个东西不是药,不可能有立竿见影的效果。但是作为辅助减肥,效果还是不错的。
每个人体质不一样,吸收效果也不一样,九专门从小红书上扒了些其他妹子的评价,可以参考~
☟ 按住图片上滑,看更多真实评价 ☟
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【注意事项】
- 本品中含有虾蟹提取物,对虾蟹过敏人群不可服用;
- 原料有过敏的人士不可服用,具体可致敏成分,请详见商品页成分表;
- 孕妇、哺乳期、经期不可服用;
- 年满15周岁以上人群服用。
Top 2
易瘦指数:★★★★★
推荐指数:★★★★✩
为什么推荐代餐,而不是节食呢?
代餐减肥原理,简单的说就是在获取人体必需的营养(矿物质、维生素、蛋白质)后,对人体获取的热量进行降低。
通过自身日常生活的运动,同时提高人体自身的基础代谢和运动代谢的机能来消耗身体中贮存的脂肪,不影响人体的基础代谢率,
让你健康减重后,又不容易反弹~
但是今天要拉着大家的小手,拍着34A的胸脯,给大家隆重安利一款性价比超高的代餐奶昔~
推荐理由
1、吃代餐,拒绝营养不良
它能避免你摄取过多的热量和脂肪,而且同时能补充你每天所需要的营养。
里面有大概20多种营养素和矿物质,连维生素a、c以及钙、铁等微量元素都面面俱到,精准热量。
2、仅115卡路里,高饱腹感
女性每天的基础代谢率一般在1500大卡,216一顿,一天三顿的话就是648,那每天你就能多消耗1500-648=852大卡!!!
如果你每天再坚持运动的话.....你不瘦谁瘦
每份多少热量
每份33g奶昔x250ml水=115卡路里!
每份33g奶昔+250ml脱脂牛奶=216卡路里!
里面有蛋白质和粗纤维能带来饱腹感,小红书上统一的超强饱腹感好评:终于不用在减肥的时候晚上饿的睡不着觉了!
3、刮走油脂,清理宿便
不止控制热量,还有特别添加的清理肠道的功效,刮走油脂、清理脂肪,本身就是一款不错的减重神器。
因为它的粗纤维比较多,低糖低脂高纤维,可以促进新陈代谢。可以很好地清理宿便,而且不是肚子疼的那种排便哦。
Top 3
易瘦指数:★★★✩✩
推荐指数:★★★✩✩
推荐人群
1.代谢不好或者长期久坐,有小肚腩的OL,补充营养又排除毒素,加快肠道废物排出,不堆积。
2.5岁以上不喜欢吃果蔬的挑食小朋友,喝菊粉就能补充膳食纤维啦~
3.有胆固醇高,血糖高等问题的长辈,膳食纤维有助于消耗体内的胆固醇,帮助降低血糖吸收速度。
为什么买它?
1、膳食纤维含量=蔬菜的80倍
九拍着34A给你保证:菊粉是世界公认的天然膳食纤维补充食品了。在国内外也有很多超模明星,是通过膳食纤维来保持美好肉体的。
里面含着的膳食纤维有多丰富呢?3包菊粉的膳食纤维含量=7斤香蕉、6斤蔬菜!
大家都知道,青菜和香蕉是公认低热量、高膳食纤维的食物,但是精研菊粉0蛋白质、0脂肪,膳食纤维含量更是青菜、香蕉的近80倍。
喝下去就相当于有2斤半香蕉的膳食纤维含量,每天补充3小包即可轻松补足膳食纤维的缺口,而且几乎是0热量。
2、便秘排毒的小能手,给肠道大扫除
很多减肥er瘦不来,就是因为肠道不干净。
菊粉含有大量的膳食纤维,纤维的吸水性很好,溜进肠胃之后,就变身一把温柔的小刷子,把附在我们消化壁上的垃圾全都扫光光,跟着排出来。
这也是为什么,有的人喝了一段时间菊粉后,第二天起来排便会比以前更顺畅(不是拉肚子的那种哦)
3、天然到孕妇也能喝,调理肠胃更易瘦
它的成分只要是菊粉和维生素C,其中菊粉的添加量高达99%。安全无添加,连孕妇、小孩、老人都能喝。
Top 4
易瘦指数:★★✩✩✩
推荐指数:★★★★✩
推荐减肥er喝咖啡的理由
1: 咖啡能减少脂肪堆积
咖啡豆中有9%的成分是绿原酸,绿原酸能抑制葡萄糖释放进血液,特别是在吃饭后,这就可以达到减少脂肪细胞堆积。
2: 能促进脂肪燃烧
咖啡中的另一成分是咖啡因,咖啡因可以将游离脂肪酸变化为易供给能量的形态。也就是死活,咖啡因能够直接促进中性脂肪的燃烧。
3:能消除水肿
很多人也许并不胖,但是看上去肿肿的,一点也不紧致,这种人就很适合喝咖啡。
咖啡因有利尿作用,可提高排尿量,排出身体多余水分,改善水肿情况,并且没有副作用。
4: 帮助排便
咖啡是一种更迅速而温和的导泻剂,有助排便。它对至少1/3的人有效,尤其是女生!!!
为什么买它?
泰国的去水肿咖啡,不仅仅是无糖,还添加了能够美颜润肤的胶原蛋白,和促进燃脂的左旋肉碱和白芸豆。
九之前安利过这款咖啡了,后来被很多减肥er点头了:
@na.ya :“好喝好喝!万年星爸爸美式党,现在已经改喝泰国咖啡了。性价比好高啊,一包下来才5块钱不到!”
@阿贞19要瘦20斤:“口感不甜,入口蛮丝滑的,咖啡味浓郁香醇~”
@冬日赖床冠军:“实名表白九姑娘安利的咖啡!成分有左旋肉碱,不知道是不是心理作用,喝完咖啡去健身,40分钟跑步机都不累了。”
@鸡汁糖浆:“哇哇哇,考研党表示泰国咖啡太牛逼了!贼提神,比我去咖啡店喝的还好喝!”
九姑娘的反馈
1: 口感
九其实不是很喜欢黑咖啡,怕涩。但是这款不会,入口真的蛮丝滑,跟小蓝杯的美式口感差不多,可以接受;
咖啡香味浓郁,跟超市的速溶咖啡真的拉开了10条街。
2: 体感
为了验证它对脂肪燃烧的效率,九在健身前冲了一包。
并没有宣传里说的那种“脂肪火辣辣燃烧的感觉”,但是真的体力更充沛了,以前跑到第20分钟后就开始气喘,喝了咖啡中速跑30分钟都还很嗨。
好嗨哦。
所以,这咖啡对提升运动效率还是有一丢丢作用的,至少让你运动时没那么累,一口气爬五楼不费劲儿!
不过,别指望靠喝它就能减重。
3:能消除水肿
万年水肿体质的九,喝咖啡真的有帮助。瘦的不会很明显,得用软尺量腿围,会瘦1CM左右。
4: 帮助排便
九的恩恩挺顺利的,喝完咖啡并没有显著增加排便。还是看体质吧。
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这些『为减肥加速』好物都在大促
九还帮大家梳理好了往期推荐好物
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