今天的主人公Ariana是一位来自新西兰的女孩。
她从受尽嘲笑的肥胖女孩到人人羡慕的平面模特,她整整用了七个年头。
24岁时的她达到了人生重量的巅峰130公斤。
“我曾很满意我的外貌,也过得很快乐。但是,我发现我的身体非常不健康,这迫使我需要改变。”
为了得到一个健康的身体,也为了更好的享受人生,Ariana开始了她的减肥之旅。这是一场又长又艰苦的旅程,花了7年的时间。
减肥的开始,Ariana所做的第一件事是确保自己有个健康乐观的心理。
减肥确实让她的生活方式和身体状况有了很好的转变,但是饥饿感也如影随形。
她首先采用了一个错误的低碳水比例的饮食,像很多普通减肥人士一样,她陷入了变瘦,平稳,复胖的死亡循环,体重增增减减,在2018年又胖回了原样,将近六年的拉锯战让她筋疲力尽,减肥走入死胡同。
会和闺蜜聚会、办Party
许多年轻女孩觉得理所应当的事,Ariana却付出了大代价才走到这里。
所以她更珍惜生活,热爱生活,享受生活。她每天都迫不及待的期待着,明天、后天、一年后,她又会有什么样的变化呢?
“如果当初我没有做那样一个决定,就不会有今天的我。”
如果你也想拥抱生活,请对自己更好一点,更狠一点。毕竟,阻止你享受生活的,从来都只有你自己。
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