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普通会员有人说胖子都是一支潜力股，但是在健身房里，任何人都是一支潜力股，在2014年，本来是想做一些健身的简单分享让铁粉可以知道怎样正确健身，那个时候流量没有现在便宜，短视频还没兴起，网络上找到靠谱的健身材料其实没有现在的多。
虽然我们不会写太多的段子，但想不到越来越多人关注到我们，还给我们留言问很多问题，虽然基础，但是真的是他们很疑惑的问题。
坦白说每一条回复真的不可能，但是都会把他们整理汇编，然后通过文章再重新分享。有时候还会聚集铁粉做线下的分享
上面的照片就是我们团队的老师，也是经常分享健身干货给铁粉的作者之一，拥有国际健美裁判资格的于洪老师，本身自己已经有20多年的训练经验，到现在还在深耕健身行业。
我们其实还会组织愿意展示自己的铁粉走向比赛舞台，这是一个证明自己的机会
对于健身，我们做到的只是很小的一部分，更多是铁粉自己的努力，在健身这个平台里面，我们有交流，他们都在坚持锻炼，改变了不对的训练，改善了饮食，所以不少铁粉都收获了很大的蜕变。来几个给大家感受一下。
当然不止这些了，也欢迎铁粉继续给我们投稿，最值得分享是这一位61岁的健身达人，也许很多人都认为这是十分大的年纪了，也许对于他来说就像吃饭睡觉一样的习惯。小感叹一下，现在可能很多年轻人都不如这位大神。
未来，我们还会一如既往分享好高质量的健身干货，希望大家不要嫌弃我们内容有点枯燥，毕竟学习本来不一定很快乐，但一定会很有用。
多年以来，第一次给大家表白：谢谢你，喜欢我们！我们就是一群一直都在更新健身知识，每天都在实践的前行者，不仅有外国的职业运动员也有国内的职业运动员。
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