话 说
健身房作为一个公共场合
在这里锻炼人群肯定是非常多的
如果一个人不遵守规定或者素质低下
对于别人的影响也是非常大的
但就算在明文规定下
我们去健身房锻炼的时候
还是会看到许多健身者会做出些不良的行为
对健身房的锻炼环境造成了恶劣的影响
其实在健身房我们能在一起交流
一起朝着同一个目标洒汗水
但是总有那么几个不和谐的行为
让人实在不舒服
最近就有一段小短片
在国外健身圈广为流传
监控中拍摄到一位小伙健身完后
随地乱丢哑铃结果遭到肌肉男怒斥
这样的行为得到一致的点赞
但跑步可跑不出好身材
能够打破常规
勇敢做自己的姑娘会更美的
10、身残志坚的人
残缺的身体并不会阻挡生活的精彩
没有自暴自弃式的埋怨生活不公
努力走出阴霾
收获属于自己的那份精彩
这样的人走进健身房
努力的让人心疼,感动的让人想哭
11、坚持锻炼的老人
没有什么服老不服老
年龄只是一个数字
只要你不服,永远不会老!
60多岁的奶奶美成20岁的样子!
70多岁的爷爷练出30岁的体能!
比漂亮的马甲线、人鱼线更重要的是
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