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普通会员《泰坦尼克号》可谓是经典中的经典，许多人除了对这艘号称“不沉之船”启航时极尽豪华奢靡的场面，以及沉船时悲壮惨烈的景象感到震撼外，当然还有对那段旷世奇恋感慨和遗憾。
直到今天我们还是印象深刻，当年英气逼人的杰克，性感美艳露丝，不知道融化了多少人的心...
剧中小李子沉入海底的那一幕，也不知道赚足了多少人的眼泪。
那时小李子和露丝风华正茂，用正义的颜值纪念了一代人的青春。而这两个人也通过这部剧，红遍了全球。由于各方面的因素，两人没有在一起，却也成为了灵魂挚友。
露丝凭借这部影片光芒四射，成为当红女星。
小李子暂露头角，风光无限，经过多年的奥斯卡陪跑下，终于拿到了小金人。
而这些年来，两人的颜值也经历了翻天覆地的变化，两人变胖的话题也一直没有停过。
小李子沉迷水枪的发胖图，被许多网友调侃他是把颜值当做粪土的男人。
然而，胖友说好一生一起走，“杰克”这边还在一如既往的胖着，“露丝”居然神奇般的瘦下去了。
最近两人再次重逢，被网友称之为世纪大同框。
两人不再是之前青涩的模样，瘦下去的“露丝”再次惊艳了众人，优雅美丽，重回颜值巅峰。
白皙肌肤、烈焰红唇，再加上一副“老娘天下第一美”的架势，完全跟50岁不沾边！
褪去脸上的婴儿肥，露丝变得愈发美丽了起来。女神不再是少女的年纪，动人魅力却丝毫不减当年。
露丝再次美地让人惊艳，浑身充满了高贵的气质，女神的大旗永不倒。
在这个颜值即正义的娱乐圈，露丝无畏年龄的霸气绝对女神，一个眼神，就像回到了当年《泰坦尼克号》在船舱画画的一幕。
不老的露丝依然美得让人悸动，全球权威杂志《people》评选她为“保养界最狠的女魔头”。
并且获得了美国《人物》杂志评选出的“全球最漂亮的50位人物之一”，露丝可谓是当之无愧。
瘦下来的露丝如此惊艳，也让不少网友开始喊话小李子：所以！！！可以帅回来了嘛？！！
果然一胖毁所有，瘦下来才能看到自己最真实的样子。不如给自己一个机会，说不定你就是那个被肥肉耽搁的彭于晏。
最后为大家送上HIIT训练动作，助大家瘦成下一个彭于晏。尽全力去做每个动作，60秒（不用管动作次数），动作之间休息30秒，根据个人情况，休息时间可适当延长，男女不限。
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
动作6
动作7
动作8
动作9
动作10
动作11
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