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普通会员一个人称“华仔”的大爷上了热搜，
为啥呢
上图你就知道了
“华仔”沈华今年93岁,健身23年
老人20年前开始健身，每天坚持练1个小时
现在还能连做10个标准的引体向上，去年能做20个
你呢
▽
平时我们一说到老人家
你想到的是不是
“行动迟缓”“躺在沙发”
以及类似的词汇
然而
我们有时候真得承认自己的想象力有限
以下图片请在无人的角落
扶墙查看
Sam Sonny Bryant
Sam现在已经70多了，坚持健身27年，70岁时还能举193公斤的杠铃。
Sam大叔还经常参加健美比赛拿了不少奖！
◇◇◇
Andreas Cahling
Andreas 曾因外形酷似《龙珠》里的龟仙人而走红网络。
人家1980年拿过国际先生(IFBB Mr.International)的称号
◇◇◇
Jim Morris
Jim现年近80岁。
这是他75岁时候的照片↓↓↓
Jim 他在近50岁的时候退休，开始改善他的饮食，然后渐渐变成全素主义者，让他一直保持健康。
◇◇◇
Dr. Jeffry Life
Jeffry现年75岁，健身20余年
他自己50多岁时开始健身。
Jeffry曾经是一位家庭医生，深知肥胖和不健康的生活方式给人们带来的严重影响
所以
你不健身
你的年龄是把杀猪刀
而人家健身的人
年龄就是个数字
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