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普通会员这两天的跑圈，所有人都被一件事刷屏了——基普乔格的破2计划，真的成功了？！
先再次科普一下“Ineos 1：59”：今年5月6日，基普乔格在牛津对外公布了自己的伟大计划：金秋，他要挑战人类看似难以逾越的障碍——马拉松破2小时，成绩实现1小时59分。
基普乔格1小时59分40秒的成绩，到底有多牛？
相当于——起码要用2分50的配速，跑完43公里的全程，而且不带休息的；
相当于——即使43位大学生接力赛跑，都会输他一大截？！对一名体能良好的18岁男大学生来说，1000m能跑出3分钟的成绩就算优秀，甚至能得到满分；
相当于——中阶跑友跑半马的时间里，他跑了个全马。
它在赛前发布会上也说：“跑柏林是打破世界纪录，跑维也纳是创造人类历史。”这样伟大的目标是如何达成的？2万人欢呼的赛道，全球近30亿跑友热切关注的眼光背后，隐藏着他的双重人生。
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赛场上的“残暴”跑者
一次采访中，记者问道：“有人把你称为一名‘残暴’的跑者，你喜欢这个称呼吗？”
“我不介意别人这么说。”基普乔格笑着回答。
极度自律的他，饮食习惯几近严苛。“煎饼果子”式的段子不可能在他身上发生~身高170cm，体重56kg，几乎没有一丝多余的赘肉，修长干练的体型赋予了他顶尖的心肺功能。
根据耐克科学团队在Breaking 2挑战前给基普乔格的体测数据，他的肌肉在运动过程中产生的乳酸含量极低。也就是说，基普乔格的肌肉在劳累过后的恢复能力极强，他拥有为马拉松而生的身体！
单看赛场上的表现，基普乔格也绝对是名副其实的“残暴”对手。自2013年从5000米项目转战马拉松以来，基普乔格参加过11场全马比赛，拿下10个冠军！
2016年4月，第二次参加伦敦马拉松的他面对基普桑、基梅托和贝克勒的三人围剿，跑出了 2：03：05的惊人成绩，距离基梅托的世界纪录只差了8秒。也许早在最初，破2的种子就埋在了他心中。
8月的里约奥运会，在30多度的高温中，基普乔格跑出2：08：44，实现了自己的金牌梦。
2017年5月，耐克在意大利的蒙扎赛道举办了第一场名为“破二”（Breaking 2）的马拉松挑战。基普乔格在特定的赛道环境和领跑员等团队成员的协助下，跑出了2小时00分25秒的惊人成绩。
四月的伦敦马拉松，不期而至的高温，让这场破纪录的尝试迎来了史上最炎热的天气，他依旧发挥稳定，用2：04：17的成绩第三次拿下伦敦马拉松的冠军。
9月的柏林马拉松，天时地利人和，从出发开始，他就远远把所有人甩在身后，每一公里都领先世界纪录的配速，16公里就拉爆两个兔子，并越跑越快，以2：01：39的成绩打破世界纪录！
或许这就是高手的世界：进步并不能让他满足，相比于挑战自己，他更喜欢挑战纪录。
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高原上的“苦行僧”
在“不可战胜”的背后，是基普乔格苦行僧一般的生活方式。
作为一位拿下无数世界顶级商家代言的体育明星，他的生活比大多数人想象的都要简单：家和训练场，两点一线。
他与妻子和自己的三个孩子住在肯尼亚的“长跑之乡”埃尔多雷特，训练场则设在瓦辛吉舒高原海拔2500米的山上。
每天早晨，基普乔格会在5点准时起床，然后出门晨跑。他透露道，自己每天要跑25至30公里，一周的跑量在210公里左右。
即便是贵为数届奥运会世界冠军，基普乔格依然每周和队友们合住在极其简陋的寝室里，共用卫生间、轮流打扫卫生、自己从井里打水洗衣服。
他说："如果你控制不了你的思想，注定要做欲望的奴隶，成功来源选择"。
显然，他选择了更辛苦的那条路，而这样苦行僧般的修行生活不但强壮了他的身体，更塑造了他灵魂深处的宁静。看起来最困难的，也许恰恰才是通往成功之路的捷径。
这次的成功，当然还要得益于精心设计的赛道；专门打造的破二装备：服装和跑鞋甚至都考虑到风阻因素；无尾气的特斯拉开道破风；近30个兔子分组箭头形领跑；赛前封闭训练，赛中定制补给…
虽然这个成绩不会被国际田联认可，但基普乔格不断超越人类极限的伟大尝试，让他无愧成为马拉松的传奇！
我们从不盲目崇拜第一名，但，当第一名的战绩已经超越“成绩”二字时，所有人都会记得，这个人用坚持书写了新的历史。
“我不清楚人类的极限是什么
我只知道，我想超越它”
致敬这场奇迹之跑
快来完成属于你的“破2挑战”
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