参加过马拉松比赛的人都知道,那是对毅力和耐力的考验,跑完全程是一件很难完成的事。正因如此,当韩国姑娘金妍雨跑完全程并获得第三名时,很多人表示赞叹。
不久前光州举行的城市马拉松比赛中,金妍雨以3小时57分的成绩跑完全程并登上领奖台。在自己的社交主页上,金妍雨晒出一张自己佩戴奖杯的照片,称这是“令人激动的时刻”。
在和网友互动时,金妍雨透露自己平时经常健身,坚持晨跑已有3年之久,每周都要去户外骑行、去健身房撸铁。从外表看,高挑的金妍雨还有几分壮实感,这应该是锻炼的结果。
一般而言,我们去健身房锻炼大多都带着目的,要么是增强体质要么是塑造体型。金妍雨比较特别,她表示自己从小就喜欢运动,无论晨跑、骑行还是撸铁,都是发自内心的爱好。
坚持运动锻炼的同时,在饮食、作息方面,金妍雨也都尽量做到健康。两个月前的一次社交动态中,金妍雨透露自己很少吃高热量的食物,每天都进食蔬菜和水果。
经常健身的金妍雨,自然拥有出众的身材,再加上她是一个追求时尚的姑娘,当她穿上修身裙走在大街上,看起来就像T台上的模特。
责任编辑: