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普通会员这几年Rain在中国的身影逐渐淡去，但还是有不少迷弟迷妹关注着，这不前段时间官宣二胎，就引来了无数人的祝福。
Rain作为韩流鼻祖级的偶像人物，集歌手、演员、舞者、模特、音乐制作人、时装设计师于一身，加上这一身肌肉的加持，可谓是男神中的男神了。
掐指一算，Rain的代表作《浪漫满屋》已经是15年前的作品，谁能想到当初那个任性帅气的大男孩已经是两个孩子的爸了。
但看这十几年如一日的颜值，完全不敢想象这已经是快四十的人了。
这无可挑剔的完美身材，估计也只有彭于晏能跟他比了，荷尔蒙爆棚有没有！
热爱舞蹈的他坚持每天健身，因为舞台上表演需要消耗大量体力，另外其本身也十分自律，对身材要求很高，所以才练就了这一身凹凸有致的肌肉。
这样360度都找不到缺点的男神，也难怪当初只花了约8000元人民币，就把韩国高学历学霸，天然美女金泰熙娶到手。
要知道金泰熙可是身价300亿，货真价实的白富美，并且在2015年时打败全智贤，获得“最漂亮明星脸蛋”称号。
韩国的纯天然代表，高学历高颜值的白富美演坏人都不会讨厌的那种。
两个都是纯天然，一个帅一个美，在一起真的很养眼，也难怪那么多网友祝福。
据说两人是因为拍广告，然后一见钟情在一起的，优秀的人果然相互吸引。
不过别看Rain现在身材这么好，还没出道之前，也是个不起眼的瘦弱男生呢！
后来刻苦锻炼，才有了这丝毫不输彭于晏的D罩杯大胸器，看看他日常锻炼的动作，就不得不让人竖起大拇指。
谁说肌肉男找不多女朋友的，那是因为你还不够优秀！
男性练胸，要大而不能圆，整体厚实，形态要清晰，肌肉边缘要锐利，想要练出跟rain一样的大胸，不如试试小编的这套动作，每个动作做12-15次，做3-4组。
动作1：仰卧哑铃卧推
动作2：仰卧杠铃卧推
动作3：胸肌双杠臂屈伸
动作4：坐姿器械夹胸
动作5：俯卧撑
当完成这些动作以后，胸部会有一种明显的饱胀感，建议大家一开始先只做3组，也可根据自身情况而定。
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