对于超大体重人群来说,跑步就已经不太适合了,而要想跑完一场全程马拉松,就更是天方夜谭了,可如今来自美国伊利诺伊州的珍妮弗.史密斯就做到了,她当时的体重为346磅的体重(约为314斤)!并打破了吉尼斯纪录。
对于了解跑步的我们来说,感觉是不是有点不可思议呢,你想知道她多少时间完赛的吗,先卖个关子,请继续往下看吧:
詹妮弗·史密斯曾在2013年参加轮滑运动时受过伤,经历了两次手术,之后长期的卧床和滥用药物,期间她又生下了四个孩子,体重就这样一直居高不下 ,一度飙升到344斤,当时的她连走路都困难,几乎不能自理。
因为体重过高,下半身关节伤患很多,开过刀、换过人工关节,都没有根治问题,连走路都举步为艰。直到去年,珍妮弗的爸爸因为心脏病去世,她忽然觉得减肥很重要,因为她害怕和他父亲一样。
凭借着想要找回身材的决心和毅力,于是,珍妮弗终于开始积极做运动。一开始,她只能走路+慢跑锻炼,5公里也得花上一个半小时,一直到去年才打破了5公里1小时的“大关”。
到九个月后,珍妮弗终于可以一口气完成5公里路程。最后决定要挑战自己,报名参加当地一场规模很小没又关门时间的马拉松赛。
比赛开始,珍妮弗同80位选手一齐站在起跑线前面。珍妮弗当时最长只跑过8英里(约12公里),就要一下子挑战全程马拉松,想要激励一下自己。
比赛开始,珍妮弗同80位选手一齐站在起跑线前面,珍妮弗自己只顾一步一步往前跑,完全没有想过别的。直到20英里左右(约32公里),双脚水泡痛到走都走不动。不过一想起去世的爸爸,就算痛,也要向住终点勇往直前。
就这样,珍妮弗以11:50:36的超长时间,完成42.195公里赛事。一个月之后,《健力士纪录大全》确认这项成绩,而她比赛当日体重346磅,打破2017年所创该世界纪录的288磅。
詹妮弗·史密斯倡导人们用跑步来改变了自己,同时用身体力行来证明,只要你想改变,一切都不晚!
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