费恩莱斯私人教练课程全方位升级
将带给学习者全新的私教学习体验
你可以
随时随地跟随大咖导师学私教
考取国际权威证书 拿多项认证
可根据自身专业水平
自行预约导师导师进行实训学习
极大节约学习者时间、金钱、精力等成本
今天就带大家走进
费恩莱斯大咖导师实训课
感触大咖导师的教学风采
在细致入微的教授里,感受专业的浇筑
在精细的点拨里,感受醍醐灌顶的渗透
这是经验的分享 是技术的教授
理论实践的结合才能将专业更好的掌握
胸部拉伸
主讲导师:古典健美冠军-韩静
你会学到:
-为什么拉伸?
-如何拉伸?
-拉伸的好处?
胸部训练
主讲导师:全国健美冠军-齐强
你会学到:
-如何找到适合自己的握距?
-如何分析一次训练?
-如何纠正训练动作?
-如何更好的找到发力感觉?
体态评估
主讲导师:康复大师-王龙绘
你会学到:
-如何进行一次体态评估?
-体态评估需要注意哪些关键点?
-导致不良体态的原因?
抓住进入健身大潮的窗口
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