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普通会员减肥是围绕在很多人心中过不去的坎，方法用了挺多种，肉愣是一斤没掉。不过今天小编发现了一个神奇的减肥方法，一男子靠蚂蚁森林种树，减掉了110斤！
马云一定想不到，蚂蚁森林还有减肥的功能。事情到底是怎样的，我们来一探究竟。
原来这位小伙伴最初的目的根本就不是为了减肥，就是单纯的想种树，为环保贡献出自己的爱心。
通过蚂蚁森林收集能量，把这些能量进行积累，到达一定程度就可以种树。
但这位小伙伴种树有点疯狂和痴迷，每天起早贪黑跑步、骑车，就是为了产生更多的能量，然后种树。不像小编，起早贪黑就为了偷能量！
甚至还专门设置了十多个闹钟，来收集能量。毕竟自己辛辛苦苦产生的能量，可不能让别人偷了。这么自律的种树小伙，小编还是头一次见。
就这么坚持了3年，不打针、不吃药硬是瘦了110斤，减掉了将近半个自己，要知道之前他可是280斤的啤酒肚男呢！
难道这就是所谓的有心插柳柳不成，无心插柳柳成荫，多少人想减肥却还是没减掉。
后来这位小伙还特地去阿拉善看了他自己种的树，为自己的树亲自浇水。能把爱心做到这种程度，要是没瘦下来估计都对不起他种的那些树。
也难怪他自己说，“看着这些树，我觉得那就是我减下来的肉”，感动中又带着莫名的喜感。
保护环境的同时，也减掉了自己身上的肉，太正能量了，网友都被激励到了。
很多人运动是为了健康、减肥或者保持身材，而这位小伙最初的运动目的只是为了种树，但最后取得两全其美的结果，这肥减得太有意义了。
但不管运动的目的如何，坚持才能得到想要的结果。别把减肥挂在嘴边，动起来才是真理。接下来小编为大家送上几个高效燃脂动作，让你在家也能练出好身材。
动作一：
动作二：
动作三：
动作四：
动作五：
动作六：
动作七：
动作八：
动作九：
动作十：
动作十一：
动作十二：
动作十三：
动作十四：
动作十五：
不管是在家还是健身房，可以选取其中一些动作进行锻炼，20-30个为一组，具体根据自身体力调节！
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