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普通会员刚过完中秋，转眼就要到国庆了！
国庆，又要想去哪里玩比较好了？！
毕竟要选一个旅游地点，其实还蛮困难的，
不仅要好玩、新颖、还要拍照要好看、交通方便
......
咳咳，所以贴心的小编又来了
最近就发现了这么一个好地方——人马君！
练出马甲线，蜜桃臀，美人背，方正腹肌....
7天集训营正式开启——带你玩转不一样的国庆
7天集训课程产品有
1、《极速燃脂课程》
2、 特为女性人群精心打造的《蜜桃臀》、《马甲线》、《美人背》
3、男性人群专项研发的男模系列课程《方正胸肌》、《宽肩塑造》、《腹肌雕刻》
4、《体态调整》：包括含胸驼背，高低肩，骨盆前倾，脊柱侧弯等
【产品包括】
1、 人马君特色线上健身管理咨询服务7天；
2、任意门店1V1私教课每天2节，总计14节课；
3、全方位身体测试评估一份；
4、 针对您个人的订制化运动/饮食/作息计划一套；
5、针对人马君新老用户。
【预计效果】
体重下降5%、体重率下降5%
- 【课程安排示例】 可以根据学员的身体状态调整训练
【报名方式】
7天集训营正式开启——限时限量
享瘦你就来！
扫码立即报名，报名备注“7天集训”
更有人马君秋季福利第一波~
九月要瘦 十月不愁，达标赢补剂
- 赶紧查看地址，约上身边的小伙伴，国庆嗨翻天！
7天集训营正式开启
人马君体验
这么注重私密性的健身房训练效果如何呢？
小编特地采访了在人马君健身的一些姑娘，
看看她们如何变成更健康更有线条的自己。
01
“我真的减掉了一个自己！”
减肥前的她像极了待产的孕妇
腰粗得已经超出上身的宽度
减肥后的她蜂腰翘臀应有尽有
迷人曲线从不是天生的
健身前后的变化
只要你想做，没有做不到的事，只要你努力，该来的一切都会来。
现在的我已经很好了，将来的我，只会更好！感恩这一切。
减重前后对比照
02
塑形路上，一路相伴
▲人马君学员——顾芸梦
人马君让我重获新生，对，是特指人马君。在2017年我达到了体重高的峰值——135斤，因为调理身体吃了含有激素的药，一直瘦不回去，也没有信心去健身房。
▲摄于2017年12月，135斤
其实我原来是一个性格开朗的人，胖了之后也不想和老朋友见面，不管去哪里旅行、买什么包包、穿什么衣服都不开心，旅行照自拍照都是一个丑胖子，不美颜个10分钟都不敢发朋友圈，胖到郁郁寡欢，也开始自我逃避。
▲在人马君上课
几年前我通过朋友认识了人马君，年初的时候见到人马君门店，就约着闺蜜一起上体验课。人马君是独立房间很私密，而且当天被人马君教练的专业折服，颠覆了我以往几年的私教课认识。此前在其他健身房上课一直没有解决我背疼的问题，只是一节体验课就被人马君教练找到了根源所在，接下来半个月我一边减脂增肌一边做康复性训练。
▲摄于2018年，110斤，近照
通过教练的指导（包括饮食上），我现在整个人都健康了 。虽然现在体重不轻，有110斤，但是看起来还是很瘦也很健康，比同样体重差不多身高的看起来瘦一大圈。现在的我，很感谢自己当初走进人马君的决定。
03
喜获马甲线
塑形带来的挑战也一点都不亚于减肥。
毕竟要改变的是自己已经非常出色的身材。在一定程度上也可以被看成挑战自我的一项“极限挑战”。
让人“妒意满满”的马甲线
有人在结婚生小孩后
看着自己日益发福的身体
感慨再也回不去年轻的时候了
只要你有爱美的心任何时候都可以
04
减脂塑形，一步到位
有些事不是付出就会有回报，但是读书和健身是最简单直接的使人增值的方法，你会看得见改变，见人不如健身，没什么七步成诗，自律者得自由。
第一个月就减了10斤纯脂肪，肌肉一斤没掉，内脏脂肪指数也从8-4，体脂蹭蹭蹭往下掉！
蛋糕让你的精神快乐，让你的肉体堕落，让人上瘾衰老油腻，逃不过过剩欲望的自己谈何精神独立？强大？ 自律！共勉！
不仅仅是白领和宝妈，还有更多的人正在人马君体验改变，有森晓CEO宋晓非（减重19kg）、共禾京品创始人Barry（减重18kg）、美上门COO张洁（体脂减少5%）、东方卫视特邀服装搭配师Cindybaby（体脂减小4.4%）、云意餐厅创始人杨文（15天减重8kg）、上海知名时尚女主播佘雅静（在营中）等等。
除了以上的明星学员外，每一个不同职业不同身份的人都在人马君重塑属于自己的健康生活状态。而人马君提供的独有私密训练间让来到这里的每一个人都更加专注于「健身」这件事情，帮助他们收获更好的身材，连自拍打卡也变得更加轻松！
▲人马君教练
人马君是谁？
那这个网红健身房到底是什么来头呢？人马君源于“人鱼线和马甲线”，象征美好体型和健康生活方式。而且人马君还是一个网红大V微博「人鱼线vs马甲线」，拥有粉丝220万+，微信拥有50万粉丝，是大众点评健身人气五星商户。
总的来说，人马君是一家兼顾线上与线下的体型管理专家式的健身房，致力于塑造中国健身塑形服务第一品牌！截止目前为止拥有13家门店，门店均开在高端商业中心，去哪家都特别方便！
人马君怎么样？
人马君是一家以「效果导向，定制身材」的健身企业，尤其注重服务理念、健身效果以及专业严谨的教学理念。
▼私享独立单间
私密、宽敞、洁净的私人单间，配备一流空气净化与隔音的私密单间，提高专注度与健身效率。每间都有一面镜子可以更方便的就纠正训练动作，和传统健身房的拥挤、嘈杂 Say Goodbye。
▼高品质私教服务
悉心甄选高质素教练，通过率仅为5%。以效果为导向，一对一专业私教全程陪伴，提供全天候线上饮食指导与咨询服务，担保塑形效果，为你定制专属Nice body养成计划。
▼科学专业的训练体系
融合医学、营养学、心理学，打造独具人马君特色的健体专家团队与特色课程，根据学员自身特性设计专属课程，保证学员每一分钟投入的塑形效果。
追求美丽与健康没有时限
只要你肯付出，健康一定会给你最棒的答案
见人不如健身，
约饭不如流汗！
人马君
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