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普通会员周董终于出新歌了
一首与阿信合作的《说好不哭》迅速登了头条上了热搜
周杰伦新歌发售，3元一首歌赚了1500多万
作为天王级别的歌手
周董的影响力是没得说
不知是近几年周董对音乐的创作欲望变低了
还是广大网友的听歌水平越来越高了
新歌热度不减，口碑却褒贬不一
看来周董这次又辜负了方文山的词了，比起周董最近几年的歌，反而现在更喜欢“周杰伦”的肌肉。
当然此“周杰伦”非彼周杰伦，他就是众人口中的“肌肉版周杰伦”是一名马来西亚华裔，本名杨运晖。因为健身而改变了自己的人生，如今是一名私人健身教练兼职模特，是坐拥上千万粉丝的超级健身达人。看看他身材的蜕变史。
他从胖子到肌肉型男的变化，不可否认，拥有健康的身体和健硕的身材，会让你受益匪浅！
想要帅起来，那就练起来。
怎么练？跟我来！
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成为私教 成为健身模特 成为健身红人
让这一切指日可待
相信大家对腹肌训练都是情有独钟的，那么今天咱们就管中窥豹一下，一名私教对于腹肌训练要掌握哪些专业知识，如何才能练出漂亮有型的腹肌，且听高级健身教练培训导师刘垚，为你讲述：腹肌的解剖与训练（本节视频教学节选自《费恩莱斯高级全能私人健身教练认证课程》）
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