周二好呀,我是九姑娘~
昨天晚上杰伦发了新歌,九的票圈立马就被不哭刷屏了,你们都听了咩?
如果还没听过的话,指路MV:
不过当九看到MV的时候,第一感觉不是激动,而是,这确定不是奶茶的又一次安利咩?
点进去没多久就是女主角在制作奶茶:
没过几秒就送奶茶外卖:
今天还有网友扒出MV中女主打工的奶茶店是杰伦最爱的奶茶店。
所以,奶茶究竟有什么魔力,让杰伦发生了这么大的变化:
还依旧难以放弃?甚至还要在新歌里面向我们安利一波?
我们今天就来解剖一杯奶茶!
很多人觉得奶茶=牛奶+茶。
但如果你真的用这两种原料去煮奶茶,那你会发现:诶,怎么味道和我在奶茶店喝的不一样!
这是因为,奶茶店的很多奶茶构成,其实比你想象的复杂多了!
1:奶茶
首先,奶茶店的奶茶可以分为2种:没有「奶」的奶茶&有「奶」的奶茶。
1:没有「奶」的奶茶:以招牌奶茶、特调奶茶为代表
这就不得不提到「奶精」这个小妖精了。
奶精,也就是植脂末。它是以精制植物油或氢化植物油、酪蛋白等为主要原料的新型产品。在加工过程中,部分未氢化的植物油在高温高压的条件下变为反式脂肪酸。
而反式脂肪酸热量高,营养低,不容易被人体消化,容易在腹部积累,导致肥胖。
既然它这么不好,为什么要用来做奶茶呢?
那当然是因为便宜又好用了。
奶精有比真奶更加稳定的性质,而且会让奶茶口感更加醇厚、顺滑,且价格更便宜。某宝20多块就能买到整整1kg的一大袋,能冲大约22杯奶茶。
所以为了降低成本+丰富口感,很多连锁奶茶店的便宜款奶茶都是茶+奶精+果糖冲兑,往往都放在菜单最前面。
不过现在奶精也进化了。有很多正规的大型连锁奶茶店,用的都是“0”反式脂肪酸的植脂末,相对来说会健康一丢丢~
但植脂末口感较苦,为了奶精奶茶好喝,糖也会加的更多。
2:有「奶」的奶茶:以拿铁、鲜奶茶、港式奶茶为代表
当然了,奶茶那么多,也不会全都是没「奶」奶茶,还是有真奶的。而奶茶中的真牛奶,包括:纯牛奶、奶粉和淡奶。
如果你留心一下奶茶店的置物架,你可能会在上面发现纯牛奶的身影。它们就是有「奶」奶茶的配置之一了。
至于具体品牌的话,每家店用的牛奶不同。九趁午休到楼下奶茶店转了一圈,有的用唯品,有的用光明,有的用优倍,还有的用进口奶,品质还是OK的~
这些牛奶往往用来制作奶茶菜单上的【鲜奶茶系列】或者【拿铁系列】,价格也会比上面的奶精款更高一点。
除此以外,港式奶茶也是妥妥的有「奶」奶茶,它的标配是【淡奶+茶】。
淡奶也叫蒸发奶,是将牛奶蒸馏除去一些水分后的产品,有时也用奶粉和水以一定比例混合后代替。经过蒸馏,淡奶的水份会比鲜牛奶少一半,所以奶味更浓。
一般来说,有「奶」奶茶的成本会相对更高一些,它的价格也就更高。真奶茶是不可能低于12块钱的。
2:奶盖
九身边的奶茶女孩,大多喜欢奶盖茶。比如P图小兰,就曾经创造过一周喝8杯奶盖茶的记录,然后那个月她胖了5斤。
之所以会胖得这么迅速,是因为奶盖的脂肪含量真的很高!
奶盖的原料,一般包括奶油、牛奶,有些会加芝士。这是稍微好一点的奶盖。如果商家要降低成本的话,可能会直接用奶盖粉(主要成分是植脂末)。
所以一杯加了奶盖的奶茶脂肪含量妥妥会比没加奶盖的高。
按一杯500ml的分量来算,一杯加了奶盖的奶茶,脂肪含量可能有30多克!
3:加料
前阵子有个梗说,高配奶茶的本质就是八宝粥。
不过现在奶茶的加料品种的确越来越丰富,除了经典的珍珠、椰果、布丁外,现在还有芋泥、寒天、燕麦、红豆等等。
这些加料大多属于淀粉类食物,没错,和米饭的本质差不多。所以你拼命往上加料的话,奶茶是真的会变八宝粥的…
此外,部分加料还会自带糖分。比如黑糖珍珠,就是加了黑糖制作的;再比如椰果,可能会加了白糖制作…
往奶茶里面加料,加的越多,热量和糖分就越高。
4:糖
既然是奶茶构成,那糖也是要提一提的。
现在奶茶店的甜度区分得很细,像一点点就有正常甜、九分甜、七分甜、五分甜、三分甜和无糖。
九曾经问过店里的小姐姐是怎么区分甜度的,她告诉我:“正常甜是3勺糖,七分甜是1.5勺糖,五分甜是1勺糖,三分甜就比1勺再少点。”
这还只是额外的添加糖,还有一些隐形糖是容易被我们忽略的,比如奶茶粉、奶精里面的糖;波霸、椰果、布丁这些加料里面的糖;奶盖里面的糖…
一杯奶茶,糖真的不少啊…
从上面的奶茶构成,相信你们也能知道为什么奶茶这么受杰伦喜欢了。
高糖+高脂肪的搭配,胖归胖,可是真的很好喝啊!!
所以就算体重一再飙升,奶茶伦依旧表示:“奶茶我还是会继续喝。”
截图来自@酷玩实验室
不过杰伦有任性的资本(卖新歌的钱就能请很长时间的私教了),我们普通人想减脂的话,还是:
别喝奶茶了。
毕竟真的很胖人啊…
但如果你非要喝,那就记住这几个点单攻略:
奶茶下单攻略
1:选择鲜奶茶/拿铁/港式奶茶。
2:不加奶盖。
3:不加料。非要加就选寒天、蒟蒻、烧仙草、椰果等淀粉含量少的。
责任编辑: