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现在很多女生，都选择节食来减肥，即使瘦下来了身形也不会太好看，而那些通过运动减肥瘦下来的，她们的身形就很好看。我们今天要说的阳光女孩金米琳就意识到了这一点，她希望有一个健康又有型的好身材，所以三年前就开始了健身锻炼。
金米琳健身的目的是为了苗条有型的身材，并练出迷人马甲线。所以她主要针对腹部进行训练，做一些平板支撑、卷腹和深蹲等动作，经过一段时间的训练，她的马甲线清晰可见，让人羡慕不已。
喜欢健身的女生，性格都活泼阳光。金米琳也是这样一位女生，自从健身之后，她每次旅行都不用担心行李箱问题了，不管是拉还是扛，她完全都能自己一个人搞定。
人们常说，身材好不好，背影一看就知道。金米琳就拥有令人很多女生羡慕的背影，这都是她多年来健身成果。图片中就是金米琳旅行时拍的一张背影照，她面朝大海，把她那健美的背肌展现的淋漓尽致，真的是超迷人。
很多健身小白觉得女性在健身练出肌肉后会男性化，其实这都是误解，她们没有真正去了解过。金米琳就是一个很好的例子，她不仅肌肉和马甲线，当她穿上包臀裙后特别女人，而且身材还迷人又好看。所以女生们不必一为的去追求瘦身材，像金米琳这样阳光又健康的体态才是最美的。
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