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普通会员现在人们越来越注重健康和养生，健身似乎也成为了一种时尚的事情，各式各样的健身房也如雨后春笋般的冒了出来，很多大城市里的健身房都已经达到了一个饱和的状态，甚至乡镇上也已经开办了健身房，健身房对于各种人群其实都有需要，不管是需要通过健身强身健体的老年人，还是有着爱美之心的年轻人，其实都可以健身，也就导致了现在各种健身广告、健身的文章到处都是。
各大城市的健身卡价格都有不同，贵一些的可能一年要几千，就算便宜一些也要几百元，怎么说也是一笔不小的开支，但是很多人办了健身卡后，却从来不去健身房健身，可能也就去了几次，健身卡就被丢到角落里等着过期了，这种现象健身房的老板是非常开心的，毕竟办了健身卡不去健身，等于就是给健身房老板送钱的。
那么，为什么很多人办了健身卡后，却从来不去健身房呢？
一、一时头脑发热
很多人选择开始健身，都是一时的头脑发热，可能是看了某个健身的鸡汤文，或者是看到别人的肌肉很羡慕，总之就是突然感觉自己也需要健身了，但是却没有一个健身的计划，也不确定自己是否能够坚持下去，就去了健身房，然后健身房再给一推销，健身房卡也就办了，但是办了之后，头脑也清醒了，或者练了几次实在是受不了这个累活，也就放弃了，没有一个健身目标和健身计划的人，往往都是这样的。
二、总是没时间
很多人不去健身总是有很多理由，哪怕办了健身卡之后还是会有很多的理由，很多人都会用没时间健身这个理由，来欺骗自己，或者说来安慰自己不去健身，总是以工作繁忙，或者生活压力大，再或者就是今天工作一天太累了，这种借口来逃避健身，可能在刚刚办了健身卡的时候，也会给自己订一个健身计划，想着自己一周几练几练的，但是时间一长，发现自己并不适合健身，于是也就放弃了。
三、不会健身
很多人总是觉得健身很简单，无非就是跑步、举铁、俯卧撑，但是当真正的开始去健身房健身的时候，看着这个器械不会用，那个器械不知道叫什么名字，然后有点不知所措了，开始健身后，也没有专门的去学习自己该如何去健身，自己是要先减脂，还是先增肌，自己更应该适合哪种训练计划，从来不会去考虑这些，这样的做法只会导致你的健身没有任何效果，于是就说：“健身其实一点用都没有，我办了健身，也坚持健身这么长时间了，一点用也没有”于是健身卡就这么被丢掉了。
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