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瑜伽
叉系列4:撑地台阶提踵
西斯大帝
· 5年前 · 3911 次点击
这是一个创建于 5年前 的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
原标题:叉系列4:撑地台阶提踵
叉系列4:撑地台阶提踵
一周发布一个动作,慢就是快。终极目标:竖叉、横叉。
叉系列动作:
叉系列3:台阶提踵
叉系列2:前屈勾脚
叉系列1:交叉屈伸
责任编辑:
(来源:倒立堂)
3911 次点击
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