李嗯熙是一位健身多年的韩国姑娘,但她的体重却一直不减,体脂率还偏高,跟人们想象中的那些健身女神相差甚远。
不过,李嗯熙对自己的体重并不介意,她对自己的微胖体型很满意,而且,粉丝们也对她的微胖身材夸赞有加。
李嗯熙的身上虽然有些肥肉,但肥而不腻,该胖的地方胖,该瘦的地方瘦,整个身形凹凸有致,看起来非常好。这都得益于她长期健身的缘故,健身不仅仅有减肥的作用,还能起到塑形的效果。李嗯熙健身多年,腰部却没有多少赘肉,曲线感十足!
李嗯熙健身这么多年,体重一直没减下去,也是有原因的。李嗯熙就表示,这么多年来她吃喝从来不忌口,健身的目的也是为了健康和塑形,并不是为了减肥。所以在健身的过程中,也没在意体重的变化,有时去健身时还带着甜品和奶茶。
在日常的生活当中,李嗯熙也是想吃啥就吃啥,没有刻意的去控制饮食。图片中李嗯熙在商场里看电影时,甚至吃着爆米花喝着可乐,这样随意的吃喝。而这么多年李嗯熙随意吃喝,体重却一直没有变胖,跟健身也是有关系的。
被粉丝们称为健身女神的李嗯熙,经常激励她们健身不要一为的去追求瘦身减肥,健身还可以强身健体,另外还有塑形的作用。像李嗯熙这样健身练就出的微胖身材,富有曲线美,也很受网友们的喜爱。
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