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普通会员肥胖一直是我们生活中要谈论的话题之一，日常生活中我们除了工作和学习之外，有很多的因素会导致身体发福。特别是结了婚的男人更是容易出现啤酒肚，而接下来的这位肥胖者就是生活中一个非常典型的例子。
上图中这位印度男子，因为结婚后生活比较稳定与妻子也是比较恩爱，下了班之后妻子早早的就在家里做好了一桌子的美食等他回来享受，对于这样的日子他很幸福，但也很烦恼，因为美食让他成为了一个胖子，在一次朋友聚会中，多年不见的好朋友见到他，第一句话就是：“你老了十岁”
而这位小伙还不到30岁，却被说成老了十岁快成了中年大叔，多少对他还是有一些打击。人一旦发胖就会显得老而且比同龄人感觉要成熟很多，现在男人不会因为显老会觉得你很有魅力，相反有趣的男人才是大家的真爱。
而这位小伙在结婚之后体重最高时达到了108公斤，肥胖的身材让他穿什么衣服都感觉到紧紧的，外型与之前相差甚远。
肥胖的大肚子是最容易储存脂肪，腰腹部赘肉怎么才能减掉，哪只有通过节食和运动才可以，日常的饮食一定要控制。
受到朋友的打击，一怒之下减掉28公斤
小伙下定决心减肥，通过健身房里的corssfit运动，他在半年的时间里减掉了28公斤，目标体重保持在80公斤。
最明显的就是胸大肌很大，而肚子上的脂肪也不见了，从前那个肥胖的身材秒变肌肉男，中途他有多次要放弃，但老婆给了他很大的动力。
其实，每一个女性都希望自己的老婆健壮一些，男人有一个靓丽的外表其实自己的老婆也会自豪会在朋友面前夸耀老公长得帅，身材好。
看看上图，目前这是他的体型，手臂的围度很大肌肉很壮实，肥胖的脸蛋已变成型男。
小伙现在生活非常的幸福而且还有一个可爱的男宝宝，夫妻二人日常生活中都围绕着孩子，除了减掉肥胖的身材，他感觉比以前自信了很多
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